生活像一枚单摆,一点点风吹草动,就会左右摇摆,难以停止。有时候,矫枉过正,有时候乐极生悲,有时候难免沉不住气,被左左右右的摆动搞的心神不宁,伤心郁结,这个时候,就要学会复盘自己,查找问题源头,逐渐调整和复盘自己,切不可沉迷其中,浪费掉宝贵的时间,意志也被消磨掉。既过不恋,当下不杂,未来不迎。
复盘自己
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