你的心态好吗?

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01

曾经在闺蜜群消失很久的L同学终于又冒泡了。

我和Connie惊喜又惊慌。

刚开始,我俩以为是不是骗子,qq头像是原始的企鹅图标,个人信息一片空白,连空间都设置了好友权限。Connie试着和她聊天,用着我们所知道的L同学的所有信息试探是不是我们所熟悉的L同学。

近半个小时,我们都在和她打太极。她对我们很了解,但是从聊天记录看起来很不像我们了解的L同学。Connie嬉笑说我俩的行为真是搞笑。

后来我们得出结论:从语言中看出她变了很多,但是还是我们认识的L同学。

然后又互加了好友。

原来,她在医院实习的这段时间碰到了一些不开心的事情,被别人欺负了,性格有些软弱,然后钻了牛角尖,不再用聊天软件,把我们信息也一起给删了,她把自己孤立起来了。

我们一直以为她在医院实习三班倒很忙很累,所以就没有打扰她,这段时间联系也就比较少。从没想到她会经历这些,好心疼她。

Connie问她:“你以前不是挺厉害的吗?”

L同学回复了五个字:“唉,宝刀已老。”

这和我们熟悉的L同学很不一样,L同学永远都是很开心、乐呵呵的,遇到事情也都是乐观面对,和很多人都可以打成一片。我曾经把她作为我学习的榜样,那种开心乐观面对一切事情的态度。

现在的她把原来乌黑的直发剪成了男孩子般的短发。我不知道她曾经到底经历了什么,她也只是一句话轻松带过,我也不好意思再问,恐怕让她回忆起那段痛苦的回忆。但是那件事可以让如此乐观的姑娘变得

不过,很开心,L同学回来了!

02

不知是不是要进入社会总需要经历一些困难才算可以,是不是总需要交一些学费才可以。

学校似乎总是把一切过于美化,才会让我们一出校园就经历一些困难,让你不得不接受现实,调整自己的心态,逼迫自己不断成长。

室友偶然间接到了去做家教的兼职,她激动也有些紧张。

不停地问一些要准备哪些工作,要和家长怎么说,和学生要怎样交流,是严厉一点好还是温和一点好。虽然我们是师范生,但是我们还没有真正和学生接触过,室友不免有些紧张。

看到她如此紧张,我把我学生的试卷借给她看,让她有所准备。其实室友的能力肯定可以轻松应对,但是第一次兼职,难免有些慌乱。

但是,在家长打电话约时间的时候,没想到家长会因为室友的声音听起来有点像男生而拒绝了她。

这是我们没有想到的事情。

我们可以想到可能会拒绝,会因为自己能力不够被拒绝,因为不会和学生相处被拒绝,因为自己教学风格与学生不同被拒绝,但是从没有想到会是这种情况,连面都没有见仅凭借手机传播的无线电听到的声音被拒绝。

这种突发的情况让室友措手不及。自己精心的准备,没想到连一个“面试”的机会都没有就被pass掉了,还被人嫌弃。

室友哭了。

我们不停地安慰她,让她坚强些,说一些我们曾经经历的一些不快、被别人嫌弃的事情,希望她心情可以好一些,但是呢,世界上本就不存在感同身受这回事啊。

如果我经历了这样的事情,我又会有何反应呢,估计还不如室友吧,本来我的心态就容易消极,不会调节。

后来又遇同样的机会,但是室友却直接拒绝了,尽管她有这个实力。似乎因为那件事心里留下阴影了。

03

作家达达令说:被拒绝是一种人生常态。我曾用很长一段时间来让自己接受这种常态,但是一直到现在我都没有真正做得很好,接受这种常态。

我心态很容易消极,而且不会调节,很容易陷入消极的情绪里无法自拔。周围的人不停地告诉我:你要调整一下你的心态啊,太容易消极,而且遇事非常容易紧张,你以后考研面试等问题怎么办啊?

这一直是我所要面对的最大问题。

但是,我们为什么那么容易紧张和消极呢?

不自信是一最大因素

不自信容易犹豫不决,对自己做的决定不坚定,别人随便的两句话就可以把你的计划打乱。所以当别人对你所做的事情持一点点的反对态度时,你就开始犹豫,开始不安,开始怀疑自己。

另一因素是,你对事太在乎,握得太紧,反而影响发挥。

有时面对的事情就像是手中的一把沙子,太想把事情做好,手就握得太紧,最后手中能留下的沙子就会越少。你太想发挥好,太想成功,就算准备的很充分,但是当遇到正式的场合,你反而会束手束脚,影响发挥。当你很想让自己获得某种成绩时,最后结果却不是你所想的,失望的心情充满整个胸腔,开始讨厌周围的一切。

除此之外,你太敏感。当别人议论一些有关你的缺点、不自信的问题,任何一点的风吹草动都会触动你敏感的神经,尽管别人可能也就是随口一说。

04

这些都很有可能影响你的心情和你对人对事的看法,如果没有及时想通,很可能让自己陷入消极的情绪无法自拔,以此引发一系列问题。

我一直在不断摸索学习如何让自己变得积极起来,调整自己的心态。其实平静是人生最好的状态,虽然我没有达到这种状态,但是也不会做一些出格的事情。

心态会消极是非常正常的事情,心态再好、再乐呵呵的人也会有这类问题。你的心态也不会强到让你轻松应对每一件事,因为你总会有自己无法办到、无法掌握的事情。

应对这类问题,应该找到问题的根结所在,对症下药。

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