捅破情绪那张纸,感觉豁然开朗!

孙玉芳第287天坚持原创分享 洛阳11月30日

第88 次咨询约练感悟。情绪就像一张纸,在约练的过程中,也许咨询师的哪句话会让来访者有所触动,就像捅破了那张纸,感到豁然开朗!我当来访者H老师的这句话是对我这个咨询师最高级的赞美吧!

听她说,她在乎的点是什么,适时赞美值得骄傲的地方!听她说,叙述着梳理着,看到事情的普遍性,生活中存在矛盾的正常性,学着接纳!另外是使用外化技术呢,还是关注成功经验?顺其自然寻求例外时刻吧,找找生活中的美好时光,生活的琐碎里可能就包含着生活的幸福!

同一件事情,不同的当事人可能感受是不一样的。此时使用关系问句?(当时突然想到你是想赢了孩子呢,还是想赢得孩子呢?)我们都生活在自己建构的世界里,我们不是生活在真实的世界里,而是生活在我们自以为真实的世界里。

对于咨询目标的确定,中间有考虑到要不要再确定的具体一点点,只针对一个小小的点来探讨,不知道为什么却没有问出这句话,可能是当时感受到来访者是愿意在这两三个点之间跳来跳去的,也可能是自己感觉到,如果针对一个小小的点来探讨的时候自己心里也没有十分的把握?那最起码也应该让来访者选择一下方向呀!再者说了,我今天有没有抱着向来访者学习的态度去做咨询呢?还是心里已经预设了,急于去引导呢?

观察员W老师说,感觉到我的普通话更标准了,咨询的时候更稳了,声音更好听了,这些赞美的话让我很喜欢,我咋记得这么清楚呢?哈哈!不知道今天我的哪句赞美让来访者印象深刻……

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