感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、慈悲护佑。坚持早睡早起第491天。感恩早起思路清晰、精神饱满，有利于读书、写作业。完成的又快质量又好。感恩早起带来的愉悦感和成就感。

昨天买的火腿肠不是孩子们爱吃的品牌，我说去换掉，儿媳说太麻烦了，儿子说不用换了。我坚持要去，一是锻炼了身体，二是可以检验一下超市的服务质量，因为当时没有要购物小票。超市的服务果然不负众望，很快换回孩子们喜欢的品牌。感恩超市的服务态度和质量。

感恩儿媳做早餐和午餐，感恩儿子利用周末时间拖地，打扫卫生。

坚持读书打卡第17天。听蒋勋细说红楼梦第九回第5节。检查冥想群作业，提醒没有交作业的家人补交作业。感恩本周7天我又种下大量的好种子。

儿子儿媳应同学邀请出去吃晚餐，我在家带孙子，根据孙子很微小的变化判断他是饿了还是困了或者是对大人的依恋。关注在哪里收获就在哪里，随喜自己将学习的知识应用于生活中。感恩儿子儿媳很早回家，任何好吃的好玩的也抵挡不住对孩子的牵挂，父爱与母爱就是体现在生活中的点点滴滴。

把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。

把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。

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