不知不觉就过了半个月了,已经来到了好好爱自己的第15天,日子在不知不觉中就过去了,今天已经是六月份的第三天。
今天整体是不错的,中间也有过觉得累的时候,不过心里还是舒坦的。
一大早六点多起来,七点二十要到学校摆展架,没有时间做饭了,于是蒸了几个红薯,早上中午都吃红薯,想着周末两天有稍微放纵了一点碳水,于是想着今天红薯清清肠,正好没时间做别的了,那就这样。
今天看到的一篇文章,说最好的解决内耗的其实就是当机立断,快速做出决定,我深感认同。文章中写到大家都面临过的一件事,那就是决定吃什么,每当越纠结犹豫越会生起很多情绪,但其实当下马上做出决定,哪怕不好吃其实那也是一种收获和经验,我太认同这段话。
其实很多时候纠结犹豫就是因为想太多,考虑太多会发生的情况,迟迟不敢行动,原来我就是如此,写一篇文章就是总觉得这样写也不好,那样写好像也不对,这句话会不会有问题,那句话谁看了会不会有什么想法,于是总觉得难以完成也不敢去分享。现在终于突破自己,没有顾虑,也不管谁看到有什么想法,有想法就有想法吧,可能那是别人需要去考虑的问题,而不是我的问题。
当脸皮一旦厚了,生活越来越舒坦,没有什么可以内耗到我,这是真的。
所以如果你想做点什么,就先去做起来吧,管它结果是好是坏,一切都是好的。
好好爱自己第15天的那些事儿:
1.早起梳头150次,我真的觉得我头发变多了,不是硬广,真的。
2.今日清肠吃红薯,让身体没有负担,虽然去别的办公室吃了两片辣片,哈哈哈哈哈,无妨。
3.一上午都在忙校庆成果展的事,其实能忙也是一件好事,虽然当我在撤展架需要帮助,发完消息没有得到及时回应时,我的情绪升起了一些,不过后来想了想,也是我发消息时间太晚,老师们都已经有了别的安排,不是她们不愿意来,这也告诉我自己下决定要更果断不要犹豫和考虑。
4.今天上课以及和学生的沟通都挺心平气和,最近的修炼还是有用的,我发现学生的磁场也发生了变化,我平静了他们也安静了,也配合得更好了,我们都在彼此更接纳。
5.晚上我想放松一下,看了个电影——《海蒂和爷爷》,小陆写完作业后要一起看,他居然已经看过,这让我很惊讶,看到里面爷爷和海蒂互动后露出了笑脸,小陆讲了一句:“海蒂让爷爷原本黑白色的世界里照进了阳光”,今日听到最美的语句,除了夸他,我真的很欣赏他洞察到人内心世界的能力,真的很棒不是。
6.小陆和爸爸打电话聊天,主动关心爸爸,哈哈哈哈,娃是真的想爸爸了呀~
7.和小陆一起阅读,妈妈回来了,看到妈妈露出近段时间来最轻松的样子,我的世界里也照进了阳光,我们要感恩一切的到来,教会我们如何更好地去爱。
不烦世事,满心欢喜。❤️