充实自己不内耗

      所谓的“人格魅力”是指人格独立和健全后,所散发出来的独特吸引力。

      一个拥有独立和健全人格的人,因为可以完全悦纳自身的不足,因此他能够散发出足够的能量感染他人,这也是人格魅力之所以吸引人的重要原因。

      人格魅力最重要的并不是魅力,而是人格。这当中包含了决断、勇敢、创造力、执行力、包容力、意志力以及领导力等品质。

      而这当中最重要的,还是源源不断向.上生长的品质,说直白点就是“强大的生命力”。

      如何培养自己的人格魅力,这当中除了原生家庭的底色外,后天的努力也很重要。

1.尽可能拥有广博的知识结构

      广泛的阅读书籍,不要只专注自己喜欢的领域,无目的地广泛浏览,才能够在不同的知识中进行对比和筛选,从而形成自己的知识结构。此外,纪录片、电影、优秀的影视剧作品等,也是优质信息的来源。

2.让自己拥有积极的心态

      积极的心态是一切美好的开始。多给自己积极的心理暗示,正念会不断引导你的行动。

3.尝试寻找自己坚定不移的信念

      拥有强大信念感的人往往有一种独特的魅力,这个魅力来源于他对自身目标的专注和投入。

4.学会克制不必要的欲望

      过分的物欲、过度的食欲、过分的贪欲等等。人如果受欲望所支配,得不到满足就会感到痛苦。学会克制不必要的欲望,去寻求自己真正想要的事物。

5.积极表达自己的善意。

    福来者福往,爱出者爱返,拥有强大人格魅力的人,从来不会吝啬自己的善意和能量,能量的守恒会使他们溢出的能量再回归到自己身上,这是一个正向的循环。

6.爱自己,不要自我内耗。对自身目标的专注和投入。让人格魅力成为自己个人最大的核心竞争力。

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