夏季的北京格外炎热，哪怕是几场暴雨过后，也不见一丝阴凉。午饭期间，吹着风扇，看到个美食节目《日食记》，讲述猫奴的清新美食。每集不长，十分钟以内，一集一道美食，清新的画风，高贵的白猫主子，再配上日语配乐，让人也跟着恬静，不再搭理窗外的烈日。
有道简单的美食，百合莲子绿豆粥。大体做法是：绿豆浸泡3个小时，干的百合、莲子用清水浸泡，再水煮绿豆20分钟，陆续加入莲子、百合、冰糖，拂去浮漂后，盛出待凉，再放入冰箱。一道美味的避暑佳肴便形成了。
之所以对这道菜感兴趣，一方面是简单，另一方面自己也常做，但做法却粗糙了很多。在电饭煲里放入绿豆和水，定时后便等着煮熟了，流程简单便捷，适合都市男女的高效生活。
常常被生活追赶的狼狈不堪，区分不了工作和生活，匆匆的进餐、匆匆的读书、匆匆的完成一个又一个任务，看着快，但实际效果却是慢了。
OO7er的老大覃杰，每篇文章要花费7个小时。通过曹将文章，新关注的公众号“胡长白”，每篇文章末尾都有长白磨字的标注，而每篇文章都不负这几个字，篇篇精美，底蕴之深厚，只能仰望。
米饭蒸煮前用水泡十分钟，入口会更绵柔。工作中，第一遍的文章、报告，往往水平不会很高。窗台多肉的色彩变化，需要阳光、通风，以及时间的等待。道理我们都懂，可总被每个紧急的当下冲刷而过。
自己写作，算是初步完成了从0到1，即通过外界的督促，做到每周一篇，但还只是开了个头。有感觉了，下笔流畅，没有灵感了，则文如嚼蜡。思索其原因，不外乎总想快，缺乏了水磨功夫、人生底蕴、内容积淀，十来篇短文后，基本上就词穷了。鸡汤看多了容易麻木，感触多了也就乏味了。
写作，也该进入下一个阶段了，提高输入质量，提升学习能力，打通输出模式。
王烁的《在耶鲁精进》中，提到一个观点，人们在学习一个新的领域时，用20%的精力可以掌握该领域80%的知识，如果再想掌握剩余的20%知识，则需要花费80%的精力。这就带来了很有趣的选择题，你是愿意学习5个领域还是精通一个领域。
不论是快速学习新的领域，还是集中攻坚核心领域，都需要水磨功夫，盲目的学习只会带来虚幻自我安慰和满足。
夏至已过，秋天亦不远，努力用心学习吧。
