毕业三年,最值得开心的事情应该是体重从147左右瘦到了123斤。
最近一周,同事看到我就说我是不是瘦了,瘦了好看,今天穿的这么仙气啊。
找出毕业那时拍毕业照的图片,再和最近的图片来了一个对比。
不得不感慨,以前的我是多么胖而不自知啊。
以前我知道我很胖,但是那时候我还是酷爱自拍,还是乐意成为人群里那个让人说充满安全感的那个胖子。拍照永远比瘦又美的人热情。
在大学的时候,我也曾尝试减肥,但是体重就一直没有下过140。那时候,上课经常上着上着就睡了。
现在回忆起来,肥胖真的给我带来了很大的影响。
第一,就是那时候我的精力没有现在旺盛。总是睡不醒,体内湿气太重,所以学业也是一塌糊涂。学习无法进入状态,心浮气躁,大学的不自律也让我的工作专业技能不强。
第二,整个人就是慵懒的状态。现在回忆起那个时候,真的是爬个楼都是气喘吁吁的。永远离不开那些油炸食品和辣条,永远自我安慰,反正又不着急找对象,反正内在美比外在美更重要。一直认为自己还可以,对于身材管理很慵懒。哪怕曾经被教练忽悠办了健身卡,最终还是钱打水漂,体重一点都没有掉。身边的室友也是对我安慰又鼓励。现在想想,他们自己又瘦又好看,人家也只是嘴巴会说话啊,肉肉要是长在他们身上真会那么淡定吗?
第三,真的很不自信,暗恋的男孩子就只是暗恋。现在都能回忆起来,当时的我是多么的自卑,只是暗恋就认清了现实。还没开始就自己选择了结束。多么不自信呢,现在回忆起来,还是自己长的不漂亮啊,如果自己足够漂亮,自己也会有足够的底气。虽然现在已经结婚生子,但是想起那次年少的悸动,还是败在了一个肥字上。
第四,别人真的会因为你胖而看轻你。特别是媒人,她总认为你那么肥,你能找到这样的对象就不错了啊,那时候的我,根本没有任何理由反驳,我完全忽视了减肥是可以改变别人成见的方式啊。人家真的是通过第一印象给你打分的,特别是在相亲啊,人家真的会因为你的肥胖而忽视其他方面的才华。
从2019年6月大学毕业,到2022年4月8号。核对体重,整整瘦了20斤。以前穿的很紧的裤子现在大了好多,需要用裤带扣好几个口子了。对比之后,脸真的没有那么大了,包括大腿。最重要的是,自己的精力,真的改善了很多。
身边的同事看到我的对比照以后,都说真的瘦了好看许多啊。永远不要相信别人的那句你已经很好了,而是要选择相信你永远可以自己亲手打造那个更好的自己啊。
如果真的瘦了,别人也会看见,肉眼可见的瘦才是说明你真正的发狠减肥了。减肥期间,永远保持清醒,永远要相信吃过的苦,流的汗,某一天,一定可以笑得很精彩。
站在人群中,别人不会因为你够胖而关注你,但是绝对会因为你够好看而关注你,是啊,哪怕我是胖到150斤,我也爱看美女,我也爱看帅哥。
时间过得很快,其实这三年里,我能做到减肥20斤。我想最主要的原因是我开始自律起来,同时,我的生活规律很多,我比之前的自己更知道让自己变好,我不再期待任何人给我无条件的关怀爱护,我更愿意亲自给自己打下一片江山。
网上说,如果想给未来的自己写一封信,那么请提前在自己现有的年龄上加上3岁。现在我是24,那么我将会27。想想,也是年少时自己认为最后的青春了,女人一到30也就近了。我应该做点什么呢,如果什么都不知道,那么就请维持最好的身材吧。慢慢的120、115、110、105、100。三年时间,如果持续不断的努力,我一定可以瘦到那个体重的。
不害怕一时的失败,不害怕跳操时的辛苦,能坚持就每天让自己坚持一会。努力,自律,就是青春最美好的字眼。
相信,瘦下来以后,身边的人都会对你更加友善,衣服永远可以穿小码,夏天永远可以露腰,永远不需要去思考如何买衣服,因为自己已经是行走的衣架子。自己瘦了之后,家人不再阻挠你花钱打扮自己,甚至可以开始瑜伽和健身生活。每天的心情都是最美丽的。
24岁,25岁,请花时间让自己变成最美的自己,这是青春最好的交代。