感恩节已经过去两天了，但我对感恩的理解和体验却一直在延展。或者说，不是感恩节才想到感恩，才表达感恩，体验感恩，而是在生活中随时都在有意识的联结着感恩的品质，活出感恩的内在和外在。
我们总是教育我们的孩子要学习感恩，因为我们认为感恩是被教育出来的。现在我邀请你仔细回顾、感受你自己的经历，是别人教育了你要感恩，你就能感恩，还是外在的人、事物、经历唤醒了你的感恩之心。这时你的感恩之心是心甘情愿，发自内心的，而不是应该的，为了什么而必须怎么样的。
事实是，感恩是每个人内在的心理品质，也就是说你作为一个生命，从生下来就拥有这个品质。只是这个品质处于沉睡的状态，在成长的过程中，需要我们有意识去联结这个品质，唤醒这个品质，彰显出这品质，活出这个状态，这是我们的选择。当你决定并愿意做出联结，做出这个选择时，你就会体验到它。
当你由内而外联结到这个品质时，你会发现，感恩的不仅仅是别人为你做了什么，你为别人做了什么。
更加感恩的是：你拥有一个身体，你拥有看的能力，拥有听、说、嗅，感受的能力，拥有想象、思考、行动的能力，拥有困惑、疑问、说是不是的能力，拥有好奇、想象、创造、冒险的品质。感恩自己有吃、有穿、有住，感恩自己还活着.............
感恩自己拥有了这样的生命，便也会更加体验到对父母的感恩。这股能量会不断扩大，你可以感恩你周围任何的人、事、物、经历等。不是因为他们为你做了什么，而仅仅就是因为他们的存在，他们和你一样拥有一切的生命，只是以不同的形式存在。
这股能量会影响到你周围的每个人，唤醒他们内在的这个品质，使他们活出感恩的自己，能量的传递又进一步促使我们形成这样一个群体，这群体的能量甚至可以影响整个社会。
每个人都是有影响力的人，你会产生什么样的影响取决于你想活出怎样的自己，传递着什么样的能量。
感恩是我们内在的品质，活出感恩状态的自己可以让我们传递出强大的感恩能量，你准备好了吗？你决定做出这样的选择吗？
