我们每个人都渴望成功,你想成功,我也想!其实成功并不难,你只需要比大多数人努力一点你就成功了。
为什么?
因为许多人只是有成功的幻想,却没有具体的行动!目标不明确是其一,还有重要的一点是没有好的习惯。
所以要想成功,除了目标要明确,我们就是要养成良好的习惯!
习惯的养成靠的就是自律,刚开始的时候我们需要时刻提醒自己自律,养成习惯以后,所有的事情按部就班就可以啦!
最近我给自己定的目标都是一周五天做什么,这样每周都有两天休息时间,我的目标不会因为一天有事情中断而停止,我觉得好开心,以前总是停止目标在重新给自己定目标,耗费了大量的时间与精力。
目标解决了,接下来就是努力使自己养成良好的习惯!我是怎么开始我的任务的呢?
我每天都从最简单每天必须做的事情开始,学习50个单词,对于我来说这是一件简单的事,做完了我就把这件事划掉。
然后是读书,因为要哄宝宝,所以我的读书时间很零碎,不过几个小时,能看一百页的书,并都做了标记,方便以后翻阅!
然后写日记,这个是每天最后做的事,因为一天下来,我会刻意捕捉自己的灵感!每每到晚上夜深人静的时候,才是我思维最活跃的时候!
关于锻炼,我是室内锻炼和室外锻炼和在一起的,因为精力有限,每天要带孩子,收拾屋子,洗衣服之类的!闲暇的时候我就在屋里走走!当有大把的时间的时候我就出去呼吸新鲜的空气!
最后每天我都要复盘自己的一天,任务完成了吗?完成的怎么样?有什么值得总结的吗?
我不定时的还会写一写育儿的一些感受!读了再多的书,不思考不实践也是徒劳!
我们每次就好好的体会一点,践行一点就好了!因为每一个点都值得我们单独去学习去实践去反思去运用!前几天我关注目标,这几天我关注喜欢!育儿方便,我也是从孩子发生的每件小事,联系自己的所学,内化成自己的知识!
越思考你的觉知力越高,任何知识和能力的提高都是想通的!
最近我学习心理学,我发现心理学的知识让我运用到了育儿上,对育儿又有了更深入的理解!学习育儿中学习到的知识技能又提高了我学习其他知识的能力!
今天读了《二孩时代》,四个小时读了一半,精读泛读,快速浏览和慢慢品味都结合到了一起!读完之后我觉得体内在吸收一种养分,让我觉得好幸福好开心!我为自己学到知识开心,我为自己又进步了一点点而开心,我为自己的觉知力提高而开心!
我才明白了那句话,越努力越优秀!我很喜欢自己的这些学习生活习惯!在践行下去,我相信它一定会成为我自己的养分,滋养着我前进,让我慢慢的走向我的成功!