最好的药

1．去火的药_喝水，口干舌躁，有火，每天喝温水，慢慢喝.去火。

2．大补的药_泡脚，泡到微微出汗。

3．养肺的药-深呼吸。

4．健康的药_锻炼。

5．补钙的药_晒太阳，晒背。

6．养心的药_拍手掌，拍到手心发热。

7．美容的药_是睡觉，夜里11一3点要深睡。

8．养肝的药_是踮脚尖，每天站立时踞脚尖。

9．顺气的药_开怀大笑。