社会交换
文/如果你的工作非常糟糕、工资也低，你非常讨厌，但你不会辞职，因为这是你目前能得到的最好的工作。
悟/ 有时候我们会在工作中抱怨996，007，抱怨资本剥削，抱怨公司体制不合理，可是我们没有勇气反抗，也没有勇气离开。
不是工作环境太坏，是自己不够好。是自己承担不起离开后先前的沉没成本，没有收入后的生活困境:房租，三餐，花呗。害怕自己没有足够的市场竞争力去应聘更好的岗位，害怕被淘汰。
文/一旦你习惯于完美的伴侣，就会发现你从他/她的娇宠溺爱中得到的愉悦要比过去的少。
悟/这种感觉就像是，小孩子说很喜欢吃糖，父母只是偶尔给吃和无条件满足地供应，带来的满足的长久性对此是显而易见的。得不到的，稀缺的，引发更多的喜欢。
亲密关系的经济论
文/ 新奇的活动、新才能的发展和新的思想观点的获得都具有内在的满足性。
新建立的亲密通常包含有知识的增加和能促进自我概念发展的相互关系。
根据自我延伸模型，保持快乐的关键是创造性地发现持续你个人成长的方法，从而消除关系的沉闷。
悟/想要保持关系的亲密感，不仅需要坦诚的自我表露，还应进行持续的自我提升，并有原则地保留一定的自我空间。
自我表露可以拉进距离，自我提升可以加强自身魅力，保留自我空间可以让双方有相对的舒适距离，不至于太过亲密无间，而产生厌烦。
始终保持让人有探索你，靠近你的魅力，而非一本只值得翻一遍的书，只需要简单看过简介就能知道结局的电影。
爱自己，提升自我，是终身浪漫的开始。
