清晨早起，我如常来到运动场跑步。刚到场地，就碰到萍和娟两人跑完步从外面走进来。
碰面闲聊间，她们感慨万千，忽然提起疫情期间的日子。那时候冬日天亮得很晚，清晨天色漆黑，我们几个人依旧坚持早起，迎着夜色出门跑步。不怕冷、不怕黑，精神头十足。转眼时光匆匆，一晃好几年过去，回想起来，心里满是怀念。
聊着天我慢慢慢跑，今天状态轻松，跑完三公里便停下慢走。这时我遇见一位熟悉的跑友，闲聊中得知她近期体检结果不太理想，查出了轻微脂肪肝、血脂偏稠。她说医生叮嘱一定要坚持运动、调理身体。我连忙劝慰身体是根本，往后一定要坚持锻炼，平日里饮食也要清淡节制，少油腻、少暴饮暴食，长期坚持，身体状态一定会慢慢改善。
运动结束我回家，坐班车去单位食堂吃完早餐。吃完饭到单位后听同事们闲聊吐槽。单位早午餐都是自助的，规矩向来宽松，按需取餐、全靠大家自觉，从来没人刻意看管。可偏偏有少数人太过自私，吃自助餐毫无分寸，一个同事说他看到早上早餐有人端了满满一大碗牛肉，根本吃不完，明摆着是偷偷打包带回家。
大家纷纷感慨，偶尔随手带一点尚可理解，可私自打包，实在太不自觉、太不像话。
细细想来，小事见人品。自助餐的宽松环境，是单位给予大家的便利与福利，考验的正是一个人的素养与本心。懂得知足、按需取用，是最基本的分寸，私自占有，看似占了小便宜，实则丢了格局与修养。
