昨天下午下班后，老公带我和妈一起回了老家，核桃成熟了，准备回家摘核桃。 到家后，门前种的一棵南瓜苗长得特别好，我数了数，结了十几个小南瓜，家里后...

昨天早上我锻炼完身体回家，正在换衣服，我婆婆打电话，问我现在能不能出发去医院。她那天出院手续是我办的，住院押金当时退她社保卡里了，可我婆婆昨晚和...

高血压患者应当侧重练什么?练腹式呼吸。因为，引起高血压的根本原因是经络失控导致的肝阳上亢，肝肾阴虚。 加强腹式呼吸的力度(降低频率)和延长时间(...

中午下班回家后，我打开银行app，在网上给儿子转钱的时候，提示我限额转不了。我立即拿上身份证去了银行，银行工作人员在机子上查看后告诉我要更改限额...

我想去西藏，可又害怕会有高原反应，一直犹豫不决，刚才看《任之堂中药讲记》这本书上写着，用红景天可以防治高原反应，真是太好了，以后预防高反可以试试...

今天看三二一经络锻炼法这本书，里面提到腹式呼吸，简单易做，可以调节脏腑功能，有空可以去练习。摘抄如下： 做腹式呼吸时要全身尽量放松，可以在平卧，...

为什么说中老年人进行两条腿为主的体育运动是非常必要的? 因为中老年人要想防病治病，健康长寿，就必须进行两条腿为主的体育运动。这是穴位按摩和腹式呼...

早上刚上班，同事就兴奋地对我说：“咱们的海棠结果了，你看看。”说完她拉着我到了海棠树旁边。确实结果了，两个果子紧紧挨在一起，以前从来没有看到过单...