断舍离
通过收拾自己的东西自己舒服。不断审视自己和物品关系,不需要还有不舍的关系。什么对我是重要的?
三种心智模式:执着过去,这是会逃避现实(低效率生活),担忧未来。
图片发自简书App
对照自己参照表
少买,多放弃,不执着物欲。
这周就开始实践,而且最近要把《断舍离》这本书看了。
通过收拾自己的东西自己舒服。不断审视自己和物品关系,不需要还有不舍的关系。什么对我是重要的?
三种心智模式:执着过去,这是会逃避现实(低效率生活),担忧未来。
少买,多放弃,不执着物欲。
这周就开始实践,而且最近要把《断舍离》这本书看了。