【0313能量按钮】6287-蒲公英
推荐人：一连老铁1229-Peter 学长
“习惯性防卫”，是指当我们感觉到自己的观点、尊严受到挑战时，第一个反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，
而是：有人敢反对我，和他干。这时候，我们的习惯性防卫就产生了。 我们每个人每时每刻都可能面临这样的挑战。
我曾经在公司开会时留心观察过，当同事之间的观点不同时，有些人还没听完对方的意见，就急着反驳。说来说去，无非是证明自己当初得到这个结论的原因是有道理的，而对方的合理意见反而没怎么花时间讨论。有时候，大家争执半天才发现，讨论的都不是一个问题，只不过是因为在讨论中觉得自己受到威胁了，就赶紧开始反驳了。
摘自：成甲 《好好学习》P.32
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当你在生活或者工作中，遇到自我“习惯性防卫”的事情时，你是如何打破或者改进的呢？ ————————————
最近正好在听《关键对话》，也是关于沟通的问题。 在沟通中最重要的两点是尊重和真诚。对方说话的时候，最好不要打断。这个是需要从自身需要改进的地方。
另外需要求同存异。沟通时，首先需要把相通的点说出来，一定要说出来。然后在说出自己的意见。
最后一点，关于沟通，时刻需要提醒自己沟通的目的。想到对话之后想要达到的效果，往往说话的方式就会自然改变。
