365个清晨六点半-20

    20天了,还能坚持下去么?有点打退堂鼓了,一开始明确的动力和目标都日渐衰落,情绪也崩了,站在职业道路的分岔路,我也不知道该怎么选择。

    我找到了一本救命的书,也许有点夸张,但是它至少给我一个选择的方法,在我还没有最终选择的时候,让我有机会等待那个重要的时刻来临。

图片来自我的书架

  跟你分享的是这本书的核心观念:“情绪本身没有好坏,由情绪引发的能量电荷所导致的行为才有利害之分。学会驾驭能量,找到情感触发器,不仅有助于控制能量电荷,还能将它们转换成正能量的助推剂,帮助你做出有效反应,采取行动。”

  “选择”是什么?那就是“因为更想要某种东西而放弃你原来想要的另一种东西。”我觉得说得太对了,我在还没有坦诚面对自己的内心,没有充分“预测后果”之前,就说明我并没有能够识别我心里最有效力的财富,“情感触发器”=你的财富+梦想,说白了,就是如果你能识别最能激励你的人、事、物以及思想,这些激发性的能量将助你作出最符合你人生目标的选择。

识别情感触发器最有效的一种方法是列清单,列出最珍视最想要的是什么以及绝对不想要的东西,还有什么能让你实现真正的内心平和与快乐。

    书里列出了这样的一份清单,如下

图片来自本书

    我觉得这些清单上的问题足以让我清醒地面对内心了,需要一周时间真诚的与以及对话,找到我的“情感触发器”,然后好好运用它,至于怎样作用,效果如何,希望在未来能跟你分享。

  周末顺利吧,别闲着,该干嘛还是要好好干。

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