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人生各个阶段，会出现各种各样的危机，只有放弃过去过时的观念和习惯，才能顺利进入人生下一阶段。
少有人走的路分为四个章节：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量，时隔多年再次这书，契机是升级改变自己。对于自律与爱认知得到了更多。
自律
1. 推迟满足感
首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
2. 承担责任
我们必须面对属于自己的问题。“这是我的问题，还是由我来解决！”
3. 尊重事实
绘制人生地图的艰难，不在于我们需要从头开始，而是惟有不断修订，才能使地图内容翔实和准确。
4. 保持平衡
自律，是艰苦而复杂的工作，你需要拥有足够的勇气和判断力。 要使心智成熟，就必须在彼此冲突的需要、目标、责任之间取得微妙的平衡，这就要我们利用机遇，不断自我调整。失去平衡，远比放弃更为痛苦经历过人生旅途的急转弯，都必须放弃某些快乐，放弃属于自己的一部分。
爱
首先成为你自己，然后帮助他人成为自己，其实你在成为你自己的时候，已经在帮助他人。
爱是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。
对于某种事物长期的爱，使我们生活在精神贯注的境界里，自我界限的延伸。
惟有学会独立，且能体察彼此真正的需要，才能够组建美满的家庭，使婚姻关系更加持久。
坚持实现自我完善，扩充自我界限，意味摆脱惰性，直面内心的恐惧，爱可以使我们勇气倍增。
爱最重要的体现形式，就是关注。体现关注，一种最常见、最重要的方式，就是“倾听”。
真心爱别人，就会承认对方是与自己不同的、完全独立的个体。应该永远爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。
