啊，啊， 啊， 啊，今天又是不掉秤的一天，有点魔怔了。
前两天把豆浆换乘了牛奶水果奶昔，结果没掉秤不说还便秘了，两天没排大号，今天把早晨还是换成了豆浆，早上又加了一条酵素，不知道这条酵素会不会影响我今天的体重。
因为在我这高蛋白低碳水的减肥期间也是要戒糖的，每天的糖就是早晨的水果，如果糖分和盐分摄入的过多了，也是会影响减脂情况的。
有点暴躁了......
其实自己的内心是奔着想要30天挑战20斤必须成功去的，这都半个月了，连一半都没到，这让我有些着急，有点自乱阵脚了。
如果明天还不掉秤，就说明酵素的糖份多了，明天酵素也停下。额....好像我的姨妈要来了，情绪暴躁也是会受到这个影响的......
