2022.7.26(星期二)晨间检视
今天是什么日子:
农历:六月二十八 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:
a早起 b冥想 c运动
本周目标:冥想&清心&祈祷
今日三只
1.开背器操练✔&凯格尔运动✔&冥想✔
2.木木打疫苗✔
3.提交身份证&社保卡复印件✔
昨日三只检视
1.周检视✔
2.开背器操练✔&凯格尔运动✘&冥想✘
3.
小确幸(幸福小种子)
1中午做焖面(自己和的手擀的面,有一些都结成疙瘩了,未熟透,面不离,有待提高),晚上做了粉皮茴子白炒鸡蛋(圆形粉皮太厚了,可以再多浸泡半个小时)
2木木长出牙了,下面漏出两个白白的小头头。
反思
1.姑娘的执行力还是不错的。可能还是我口头念叨的太多,孩子无从下手,不知道先该做什么好。下步把表格用起来。
2.
学习
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