弘丹老师说写作可以清理负面影响，可以对抗时间的流逝和遗忘，的确如此。
18岁时，母亲去世的那几年，内心深处有对母亲的思念，也有深深的自责。
情绪一直很低落，总是开心不起来，甚至会因为一些很小很小的事情，而想念母亲，由此触景伤情，不由自主流出眼泪。
也会在夜晚来临，蒙着被子大哭一场，始终无法从悲伤的情绪中走出来。
那几年也写了厚厚的几本日记，把对母亲的思念，母亲生前自己的叛逆，以及对母亲关爱的无视，全部都用文字的形式写出来。
图片发自简书App
大概过了五年左右的时间，慢慢的开始变得乐观起来。从以前的不愿意与人交流，也慢慢的有三两个好朋友。
自己悲伤的情绪消解的差不多以后，很少在提笔写字了。
现在有了孩子，想把与孩子相处的点点滴滴，用文字的形式记录下来，以此来对抗时间的流逝和遗忘。
图片发自简书App
