书名：《微习惯》
字数：654
我认识自己吗？
每一次接手一个新的任课班级，第一讲就是从认识自己开首。基本都会使用以下说法：世界最伟大的哲学家就是保安。无论去到哪里，保安的第一个问题就是：你是谁？
精读读书营已经进行一半了，还有5天。我依然对这个问题感到疑惑，或许是这段时间最疑惑的问题之一：我究竟是谁？
从前的我是很容易焦虑，对亲密关系，好友或家人都有一种恨不得替他们过上我认为对的生活，而从没有考虑自己。对学业，事业和生活有一种急速实现的赶脚。我真的是这样的人吗？或许自我评估错了呢！
就像小鹿一样，只能摸着石头过河，一步一步地向前走。每天不断地问自己：这样的作风是我吗？那样的我是最好的我吗？那样的我能改变吗？
不是因为有希望才做，而是做了才开始有希望。
于是我便开始了与从前不同的态度和做法。每天醒来的四件事：洗漱，给龟大哥换水喂食，给绿植浇水换水和阅读。一天中用心发现生活小确幸，柔软内心，拥抱内在小孩。晚上则感恩和平静入睡。
忽然发现，这不就是我一直期待的生活吗？有自己，有书，有植物动物，有快乐，有心和有感恩的人。为什么从前就没有过上呢？
此前有期待没行动，感觉目标之大之远，总是觉得要等到某一天某一个地点某一时刻某一个条件满足了方能实现所期待的生活。而现在，从生活中每天挖掘哪怕一条的小确幸，哪怕读两页纸，哪怕一天只感恩一次，都能让我过上期待的生活——内心充盈，生活充实，感恩愉悦。
微习惯不知不觉中注入了生活，也进驻了心灵，帮助认识了自己。
在认识自己这条道路上，应该是没有尽头的，每一天都应该重新认识自己，重新开始做，重新有希望。
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我是5218YC，追光者一枚，温暖自己，也期待照亮着你！
