作者：四年级六班赵俪菲
今天吃过晚饭，妈妈陪我去跑步。
刚开始跑的时候，我觉的脚很累，特别是脚肚子那里，酸酸的痛，好像被人使劲捏了一样，我围着广场跑了三圈后，整个身体热了起来，越跑越热，跑着跑着就出汗了。我停下来，歇了会，妈妈在后边一直盯着我呢？我又不情愿地跑了起来，跑着跑着，速度变得越来越快了，感觉自己有使不完的力量，全身都轻松了，感觉很舒服。
跑完步，在回家的路上，我想了想每天广场上有很多老年人，有的练太极，有的跳广场舞，还有的围着广场散步。不都是为了锻炼身体吗？我也要像他们学习，坚持是最好的榜样，既能放松自己又能增强体质。
