每日一省拯救者心理

今天听了文聪老师两性关系和亲密之旅的课收获颇多，其中阻碍我们自爱的八大心理，讲了三个:讨好心理、自卑心理、拯救者心理其中令我感受最深的是拯救者心理。文聪老师说拯救者心理的成因第一点是孩子被亲职化。想想自己也曾经犯了这样的错误，爱人因为职业的关系少不了应酬经常喝酒，我有时候生气的时候会对儿子的诉说爸爸喝酒，甚至还让爸爸回来以后，当着儿子和女儿的面儿写保证书，保证以后不再喝酒。现在想想那时自己做的事儿是多么的无知。伤了孩子和爱人而不自知。爱人有时候忙于工作我觉得我和孩子的关系就非常的密切，真的是爸爸缺位，孩子补位。感觉到平时自己从孩子身上抓去太多，无形中孩子替代了爸爸的地位，自己把不良的情绪发泄给了儿子和女儿。孩子也不明白自己的位置，甚至孩子也成了拯救者。现在想想自己那时候还觉得对孩子特别好，其实无形中因为自己的无知，对孩子造成了伤害而不自知。另外拯救者其中的一个表现有个弱化身边人的能力，越界付出让别人对你形成依赖。我是家中的老大毕业后弟弟妹妹甚至外甥女都跟着我上学，弟弟的结婚，外甥女的上学我都无原则的付出，而且还真的一边付出一边四处邀功。今天通过听课我也知道了，拯救者心理其实是有它的好处的。它让你保持了心理地位的优越。我也曾经有觉得委屈，开始情感勒索他们，控制他们而不自知，还自以为是的认为对他们好。
好在我已经跟着文聪导师学习了女性成长和两性关系，知道了这种拯救者如果过多的付出就会变成受害者，在下一步就变成迫害者。幸运的是我只是一个拯救者还没有变成受害者。感谢自己走进了心时代学习。才没有对家人造成更大的迫害。
现在每当我付出感觉别人不领情的时候，我都会反问自己你的付出有必要吗？你越界了吗？特别令我幸运的是我通过学习及时认识到了自己心中只有别人，从来没有关爱过自己，是一位拯救者对别人有控制，所以我也能感觉到有时候别人会不喜欢我。
今天我努力做到不越界，学会对自己好。我每天抽出时间去跑跑步，读读书，做自己想吃的饭，买自己想穿的衣服，去做做头发，化化妆，去旅游，关照好自己的内在小孩儿。一年多的学习，我感觉到自己年轻了很多，心态变得越来越好，生命状态也变得越来越好。
感恩学习的自己，感恩走进心时代，感恩自己紧跟文聪老师，院长还有海勇导师的步伐，结识了王永春老师、张奋赢老师、钱江英老师、李晓霞老师等光光级的伙伴，每天泡在陈彦东李娅俪老师的直播间，听直播看回放，一直走在学习的道路上，给自己和孩子的心中种下了一颗又一颗种子，调整了我们的认知不但让自己幸福，家人幸福还让与自己交往的人幸福。