2018-02-23

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？

今天上午洪芸带大家疏理规画，虽然以前她也带我们疏理过多次，但这次给我的感觉跟以住大不相同，我内心充满了力量，真正体会到什么是上下贯通，什么是力量之源。今年也是我的本命年，2018我准备好了，将用无条件的喜悦去拥抱每一个当下，感恩！