一、家庭
计划:
1、每个周末用一天的时间陪伴孩子学习及分享、总结，一天游玩。
2、每个季度回老家一趟，陪伴父母1~2天。
检视:
1、每个周末用一天的时间陪伴孩子学习及分享、总结，这点做到了；但一天游玩没做到。由于女儿上初二后周末作业较多，补习班也较多，没有时间完成一天的游玩。
2、每个季度回老家一趟，陪伴父母1~2天，完成的不错，陪伴父母的感觉挺好的，以后多多陪伴父母，多听他们唠叨唠叨，会让父母感觉更幸福，这个好习惯需要长期保持。
二、休闲
计划:
1、每月周边游一次。
2、今年夫妻二人云南丽江、西双版纳国内游一次，全家日本国际游一次。
检视:
1、每月周边游一次，做到了。以后争取采用项目管理的方法，提前计划，合理安排，玩出新意，玩出仪式感。
2、今年夫妻二人云南丽江、西双版纳国内游一次，全家日本国际游一次没有完成；由于疫情的影响，今年国内游和国际游都取消了。由于缺少项目计划能力，到年末还是没有完成年初计划，明年提前计划，采用项目管理推进旅行计划。
三、事业
计划:
1、整理现有客户资源，分类管理客户。
2、完成公司制定的年度销售目标，70万美金。
检视:
1、整理现有客户资源，分类管理客户。这方面做的很好，成功推荐一位多年的老用户加入易效能线下课学习，共同进步；梳理潜力老用户，分享内蒙羊肉，平时多关心重点用户和专家节点用户。
2、基本完成公司制定的年度销售目标70万美金，由于今年疫情影响业绩能达到这个程度，自己已经很满意了。
四、学习
计划:
1、每周阅读一本书，同孩子一起学习分享数学，探讨并一起进步；女儿全班数学成绩排名前进10名。
2、每天坚持练习书法20分钟。
检视:
1、樊登读书每周听书两到三本，但是没有记录笔记和输出，明年会加强分享和输出；同老大艺菲经常分享语数和物理，女儿综合成绩全年级排名前进78名，数学成绩全班前进10名，这是女儿自己付出的努力，我帮助孩子学会反思和检视后的结果，值得欣慰，孩子努力前行的过程比成绩更重要，希望自己一直能陪伴孩子前行，享受自己以及孩子努力的过程，欣赏一路上的风景。
2、每天坚持书法20分钟，只坚持了十几天，目标定的不够清晰，不够合理；明年计划采用PNAS法则，继续计划和实施书法练习项目。
五、社交
计划:
1、每年结交1~2位志同道合的朋友。
2、每年深交2~3位忠实长久有实力的客户。
检视:
1、今年结交了两位志同道合的朋友，一位是自己的同事，也是介绍我进入易效能的有缘人；另一位是我的邻居，他看问题的高度和角度客观而清晰，和他聊天交往有种积极、乐观、心灵的碰撞和沟通，非常美好的感受。
2、经过易效能线下一阶课的学习，叶老师教导我们如何梳理现有的人脉和资源，经过梳理，确定了4位优秀的经销商合作伙伴和实力用户，服务好优质重点VIP用户，会给自己带来更多的收获和价值，二八法则用在这里也很有成就感哟！
六、财富
计划:
1、完成天津落户和购买一套叠层别墅。
2、完成公司产品销售目标70万美金。
3、给家人配置保险。
检视:
1、由于疫情和落户政策的影响，天津落户事宜推迟在2021年一月中旬前完成；购买一套叠层别墅事宜同步推进，已支付60%房款，预计过户时间会在2021年2月上旬完成。
2、由于疫情的影响，今年基本能完成70万美金的销售任务，今年的疫情影响下能完成任务实属不易，这个目标的达成受益于易效能的方法和工具，感谢易效能给我带来的思维和方法。
3、给家人配置了基本医疗险和意外伤害险；明年计划在此基础上增加重疾险和父母、岳母的老人险。
七、健康
计划:
1、养成早睡早起的好习惯，早上5:30起床，晚上22:30早睡。
2、养成每周运动3次的好习惯。
3、每周轻断食一次。
检视:
1、经过易效能第1个90天的践行计划，已养成早上5:30起床，晚上22:30睡觉的好习惯。
2、经过易效能第1个90天的践行计划，已养成每周运动三次的好习惯；但是运动没有具体的计划和目标，计划2021年使用PNAS项目管理推进健康运动项目。
3、完成每周轻断食一次的目标。
八、效能及心灵
计划:
1、使用好日历、清单和项目管理工具，使工作生活高效且平衡。
2、制怒~向自己所伤害过的人制歉。
检视:
1、经过易效能第1个90天的践行计划，已养成了每天使用日历和清单的好习惯，受益匪浅；但是项目管理的使用还没有开始，计划2021年加强项目管理的使用，养成擅用项目管理的好习惯。
2、今年自己的情绪管理有进步了，向女儿艺菲诚意的道歉一次，自己都好有成就感和幸福感；情绪管理是一点点从深层次改变的事情，2021年需要继续加强，使自己情绪更稳定，格局更大一些，通过自己的改变使家庭更和谐幸福美满……
