经过一段时间的磨合，调整，我一天所要做的事情差不多可以固定下来了，也算是习惯的建立吧！
起床：6：00
送孩子出门：6：50（最近比较冷，孩子不让我出门陪他去学校，我也就只看着他下楼）
锻炼身体：7：00~7：40（清心咒10分钟，金刚功30分钟）
早饭时间：7：40~8：00
收拾：8：00~8：40
看书:8：40~9：40（至少50页）
健走或慢跑：9：40~11：00（回来顺便买点菜）
休息+做午饭：11：00~12：00
午饭：12：00~12：30
午休; 12:30~14:00(看起来午休时间很长，其实有一半时间在刷手机，一看手机就忘了时间，要改）
自由时间：14：00~15：00（多为做吃的，比如包饺子，馄饨或是烧卖之类的）
写东西:15:00~17:00
晚饭和散步：17：00~18：30 （这几天，我不吃晚饭，但要给孩子准备）
诵读经典：18：30~19：30
自由时间：19：30~20：30（多为刷手机或是追剧）
泡脚：20：30~9:00
为孩子下晚自习做准备，和孩子聊天：9：00~10：00
上床睡觉：10：00
中年妇女的快乐也就是时间自由吧，如何再能提高这些被分割时间的利用率，可自由的时间就会更多了。
