我断断续续在简书写字已有三年的时间了,但坚持日更才一年多一点。之所以日更能坚持这么久(对我这个没有定性,容易放弃的人来说)有绝大一部分是因为在简...
这几天肠胃又不舒服了,吃了两天烂面条,肚子胀气的情况才有所缓解。 难道真的是上了年纪,消耗少,一天只适合吃两顿饭了? 肠胃易胀气(腹胀、嗳气、肚...
腹式呼吸(又称横膈膜呼吸)是一种通过激活膈肌、使腹部起伏来主导呼吸的深呼吸方式,能有效提升氧气交换效率、放松身心。 第一步:准备姿势 选择一个让...
昨天,以前的同事打电话来,说她就快失业了。原因是公司要搬迁到其他城市,而她并不打算跟着过去。 其实,我还没离开那家公司的时候,搬厂的传闻就已经隐...
昨天,以前的同事打电话来,说她就快失业了。原因是公司要搬迁到其他城市,而她并不打算跟着过去。 其实,我还没离开那家公司的时候,搬厂的传闻就已经隐...
五年前,先生公司有位年轻同事在体检时发现肺部有一个很小的阴影。医生建议他尽快去医院做一次深度检查,以便明确情况。 和许多人一样,他当时觉得肺部查...
前几天,孩子问我:“高中生还能过儿童节吗?” 知女莫若母。 我一眼就看出,这丫头是醉翁之意不在酒,便顺着她的话笑道:“高中生当然不算儿童啦,但在...
这几天,我在追这部电视剧——《低智商犯罪》剧情看似荒诞搞笑,实则刀刀见血,精准刺中了职场官僚、社会认知和人性贪婪三大现实痛点。 该剧讲述的是省厅...
【郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第183期“渡”专题活动。】 君到姑苏见,人家尽枕河。 古宫闲地少,水港小桥多。 苏州不仅...