一、今日学习

1.莲花冥想，疗愈喉轮

2.五行能量敲击

3听书—米格尔街

❤谁说没有梦想的人如同咸鱼？人并不是为了梦想而活，也并不是每个人都能幸运地实现自己的梦想。

如果梦想实现不了，难道就不活了吗？

当然不是。

因为人活着的意义并不只是为了追随理想，而在于活着本身。

人只有活着，才能看到希望。

所以，好好活着，努力活着，兴高采烈地活着，这才是我们生而为人最重要的事。

❤谁的人生不是一边拥有着，一边失去着呢。

哪怕你有一千一万个不舍，你也必须忍着痛挥着手，和他们道一声再见

因为人生无常，没有谁能够永远陪着谁，也没有谁注定离不开谁，我们每个人都有自己的路要走。

但能够相识一场，能够携手走一段路，并能够在彼此的生命中留下一段 的回忆，其实这就够了 这就已经是一件足够让人感到幸福快乐的事了

❤愿我们每个人无论出身好坏，无论境遇顺逆，无论命运幸或不幸，无论梦想成真还是化为泡影，都能不忘初心，热爱生活，好好生活。

4.第四课直播分享

二、感恩日记

1.感恩每天都能吃到公公婆婆做的美味的伙食，

2.感恩今天顺利的进行直播，本来还在想怎么让公公去接娃，结果我一出房门，就看到公公要出门，就顺利让他去接娃。

3.感恩今天每一位进直播间的家人们的坚持。

4.感恩今天能听到那么多的好的课程

5.感恩今天日行一善希望环卫工人都能吃上热腾腾的饭。