想要成为一名心理咨询师?你必须要知道这三件事情!

图片来自网络

作为一名心理咨询师,经常会有人向我表达对这个行业的兴趣,同时还会问我一些“如何才能成为一名心理咨询师”的相关问题。

下面,我整理了三个常见的问题,为那些对心理咨询行业比较感兴趣的人提供一些小小的建议。

当然,我要事先说明一点:我并不是一名资深的心理咨询师,如有说的不恰当的地方,欢迎大家指出。

第一问:你适合成为一名心理咨询师吗?

想要成为一名心理咨询师,拥有助人的心态很重要,也就是你要能从帮助别人的过程中得到快乐。

以我自己为例。根据霍兰德测验,我的测验结果是社会型人。而社会型人的典型特质就是具有非常明显的助人心态,因此比较适合从事教师或咨询师这一类的工作。

当然,有的人是冲着心理咨询师是“未来的金领职业”这块招牌来的。“听说上海知名心理咨询师一小时收费2000元?恩,不错,那我也去考个心理咨询师证吧!”此类人功利心太强,未必适合从事心理咨询工作。

除此之外,我还是一名感情细腻的人。感情细腻这种性格其实是一把双刃剑。首先感情细腻的人容易多愁善感,很容易产生烦恼。但是如果能够恰当的运用到心理咨询中,就会变成“同理心强”这一优势。

也就是说,感情细腻的人更加容易对来访者的讲的话和当时的状态感同身受。当然,你也需要有足够强的功力从消极情绪当中走出来。

刚刚接心理咨询个案的时候,那时自己的理论功底还不够,同时也缺少一定的人生阅历和个案积累。在和来访者谈话的时候,很容易充满了挫败感。咨询结束之后,也很容易受来访者消极情绪的影响,心情很难平静下来。

后来,随着自己理论功底和实践能力的不断提升,我渐渐学会了一些有效的方法去调整自己的情绪,情况好了很多。

第二问:如何才能成为一名心理咨询师?

要想成为一名合格的心理咨询师,离不开心理学基础知识的专业学习。注意,并不仅仅是心理咨询技术的学习。

如果你是高中生,你可以选择心理学专业作为自己的本科专业。如果你本科学的不是心理学,你也可以跨专业去读一个心理学的硕士。

我本科学的是心理学,当年在考研的时候,依然想要在心理学上继续深造。但当时心理学考研难度还是挺大的,尤其是想要考名牌大学的心理学研究生。

现在很多名牌高校都设立了心理学专业硕士学位(MAP),录取人数比以前都有了大幅提升,考试难度也有所降低了。

那么,如果没有接受心理学的专业教育,怎样成为一名心理咨询师呢?

那就需要付出比别人更多的努力,至少把心理学的那些专业基础书目给看懂看透。包括基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、心理测量学、咨询心理学等等的书都要去读一读。

记得有一次碰到一位婚礼司仪,互赠名片后,我发现对方名片上印着“国家二级心理咨询师”的字样。

于是,我就不禁赞叹对方说:“您好厉害,不仅是一名司仪,还非常注重洞察人心,居然还是国家二级心理咨询师。”

这是多年前发生的一件事情,当时心理咨询师的考证市场并不规范。

听完我的话后,司仪朝我眨眨眼说:“兄弟,现在婚庆行业竞争激烈,多一个头衔,多一份竞争力。其实我这咨询师证书是买的,全套加起来也就3000多块钱。你想买的话,我可以帮你介绍一下。”听完之后我直接晕倒。

好在这两年心理咨询师的考证市场越来越规范了。如果你要想报考国家二级心理咨询师,就必须要具有专业背景,并且要经过大量时间的理论学习之后才能报考。

如果没有专业学习背景,那就只能从三级心理咨询师开始报考,同时也需要进行一定时间的理论学习。

我当时参加国家二级心理咨询师考试的时候,花了很长时间准备笔试,整个考试并不容易通过。面试的时候,实操性很强,而且是现场抽题,这就需要考生在现场就对题目上的个案进行快速诊断和分析。

考试难度的增加其实是一件好事情,这样考出来的证书才具有含金量。而且拿到证书之后再去接个案的时候,心里也不会那么慌张了。

第三问:如何才能逐步成长为一名优秀的心理咨询师?

然而,拿到心理咨询师的执业资格之后,只是成为一名心理咨询师的第一步。要想成长为一名优秀的心理咨询师,还需要接受大量的心理培训、个案积累以及个案督导

曾经有一位非常资深的心理咨询师说道,要想成为一名优秀的培训师,最好具备这两个条件:一个是有闲,一个是有钱。

因为只有“有闲”,才会有时间去参加各种培训和督导。而只有“有钱”才能有足够的财力去参加这些付费的心理培训和督导班。

心理学上的一些培训班通常都比较昂贵,例如上海随便一个两天的催眠师的培训班,要价都要在一万元以上。对于工薪阶层来讲,参加培训的时候,心里真的是在滴血啊。

假如没有那么多钱去参加培训,该怎么办呢?

我自己的一个心得体会是,可以多读心理学方面的专业书籍,尤其是知名心理咨询师所写的书籍。

我个人非常喜欢的是国内知名心理咨询师武志红写得一系列书籍。目前武老师一共出了7本书,每本都是经典,尤其是《为何家会伤人》和《为何爱会伤人》这两本书。

认真读完这几本书之后,一定会让你的咨询功力大大得到提升。当然,前提是最好你已经有了一些个案积累,这样才能带着问题去读书。

下面我们再来谈谈个案积累的话题。在《熙琄叙语》一书中,台湾著名心理咨询师吴熙琄曾提到她在美国学习心理咨询的一段经历:

“我在美国学心理咨询的时候,至少要做到500-700小时个案,咨询师才会有足够的经验累积来辨识个案的状况。可是,此时的咨询师仍然没有能力为个案带来改变。要做到1000—1500小时的个案时间,咨询师才能将个案的状况用理论来进行陈述和剖析,而且能比较知道如何对不同类型的个案进行处理才会带来帮助。”

关于个案督导,现在国内在这一块儿并不是很规范,也并没有建立十分完善的体系。作为一名心理咨询师,一定要多方面寻求机会去参加个案督导,因为这是专业成长不可或缺的一部分。

写在最后

总之,想要成为一名优秀的心理咨询师绝对不是一件容易的事情。

首先,你需要具备成为一名优秀心理咨询师的潜质,例如助人的心态、超强的同理心以及愿意在专业方面深入发展的决心。

其次,要想成为一名心理咨询师,需要经过大量时间的专业基础知识学习,并且考取相关的心理咨询师的执业资格。

最后,拿到资格证之后,一切只是开始,还需要不断的接受相关培训、去拼命积累个案、并且去参加一些专业督导等。

只有努力做到以上三点,才能向一名优秀的心理咨询师越靠越近。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 【取证是否意味着成为可以进入行业的心理咨询师呢?那还是有一段距离的。可以说,从取证开始,成为一个心理咨询师的征途刚...
    何仁清阅读 1,131评论 0 10
  • 这是一篇普及心理咨询伦理的文章,希望能够帮助到需要心理咨询的你和我。 一、行业现状堪忧 入行一年多,作为一名正在路...
    素心人生设计阅读 2,719评论 12 16
  • 你回来了 风尘仆仆地,回来了 吃饭时,我看到了你的手 那是一双苍老的手 皱痕,老茧,让它失去了 本来娇嫩的模样 你...
    江染阅读 248评论 0 0
  • 一段时光,过得眼蒙暗沉,晦涩无光。很多时候是自己无法控制自己,埋汰自己的无力感,更多时候,是无法和别人更好的...
    阙明珠阅读 916评论 0 1
  • 未来如何?此处并非解答之法,只想聊聊最近心境~ 自己最近特别容易受干扰,容易烦躁。主要是因为自己着急了,着急自己能...
    lulu007阅读 758评论 0 0