瑜伽共修！
1.今天只看2次手机，正常的工作和接电话不算，仅限于无聊的抓手机刷朋友圈哦。
美好一天从练习瑜伽开始！带着觉知回向给婆婆腰椎滑脱的疼痛能够终结！上午10:45分开始冥想一次的计划因为帮忙别人购买电加热盐袋！把健康的种子回向给婆婆！给种子浇水施肥的频率加大！
2.今天作业延伸一些，不仅要找出偷走时间的老鼠，比如看手机时，（压力大，无聊啊，习惯了看等等），那么真正的让自己放松的因来自哪里呢？那就是让别人放松！
今天中午下班回到家中，吃过午饭后，哄女儿睡觉，让爷爷奶奶有时间休息一会！孩子午休时间，她们也得到休息！
种子四步骤
3、每天种财富的种子给父母放钱。各位伽人一起加油！
今天帮助姨购买电加热的盐袋子，支持他生意68元！回向给我的销售目标可以达成！
感恩三锐帮忙登记房源出租信息！感恩宅邦地产的同事，帮忙介绍客户，并缴纳定金！感恩赵老师为孩子家长介绍国学机！象先生经感恩先生为了服务更多孩子，使更多的家庭受益国学教育积极筹备夏令营活动！感恩公公婆婆在家里全心照看孩子！！感恩读书会同修们的陪伴！感恩公公每天一日三餐的辛苦准备！感恩领导无限慷慨，和无限包容！感恩同事们愿意为了创造更好的业绩而外出发单张宣传！感恩冯老师智慧引领！使我和先生共同成长，成为灵魂伴侣。感恩兰翠姐为我帮忙支持我完成目标！
感恩回向我的还清债务目标元旦前达成！祈愿我的目标达成把种子的践行智慧经验分享给大家，影响更多的人一起来践行种子智慧！世界更加美好！
