2019-11-19

20191119(21天训练营之第19天,0天2次)觉察日记  今天听了谢导的课,是能量满满的,可是当收到班主任的电话,说女儿在学校犯错了,叫我们教育她,这时我的心情是焦虑和担心,我把这件事告诉老公,等接女儿回来老公就惩罚她了,我很想好好的跟女儿聊聊的,这段时间看她心情不错,改变了很多,是因为晶晶老师教我方法,才看到了女儿灿烂的笑容,非常感恩!可老公以原来的教育方式去教育她,这样还是没效果的,怎样跟老公沟通呢?

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