关于虹妍老师说到一点就是学会倾听，这个我是深有感受的。以前我喜欢听自己的声音很少去认真去倾听他人说话。所以以我的思维只是处于一种混乱的状态，没有条理，没有规划，生活亦是如此。
在我学习nlp之后，我知道善于倾听人，他是条理分明，逻辑思维的能力很强。做事比较顺利。。于是我常常会努力去倾听，但是效果并不是很好。因为我的心还不够静，有时会听不进去。
在最近我发现我有了很多变化。因为静心做的比较好，当自己开始安静的时候。内在的呼吸绵延而深长，脸上也浮现出自然而淡定的神情。等我静静的。聆听他人的声音，他人的话语时。我觉察到我的听说能力增加了很多。我开始关注他人。从关注自己的内在转向关注他人的时候。我内外的连接度。又高了一个层面。所以倾听是我们的一个很重要的门户。
。还有就是倾听，是要去善于捕捉到。我们听到的信息。从听到的信息里找到我们需要的线索。我们就很好的去和这些人和事链接
