先接住情绪，再解决问题。→这就是含泪也要帮孩子学会自己穿衣服。
晚上睡觉前，我让姐姐和妹妹先把第二天要穿的衣服准备好。因为每天早上一起床，她们总为换衣服这件事发脾气。
起床出门有四件事：穿衣服、刷牙、洗脸、喝水。孩子哭，其实不是衣服的问题，是怕妈妈没有送她、没有等她。我得打破她这份恐惧。
今天早上我打了她，完全没有用，她哭得更凶，只说让我赶紧穿好衣服就走，离开家里。我知道打是错的。
我听到她哭，心也开始难受。不能发脾气，赶紧给她穿好衣服，送她到门口，跟她说：“是的，妈妈和你一起出门。”先让她不哭，再说其他。
早上哭，不是为衣服，是怕妈妈不等她、不送她。
打没用，只会哭得更凶。
先抱一抱，说“妈妈和你一起出门”，让她不哭，再谈别的。
晚上睡前把衣服备好，洗完澡让她自己练穿衣服。
记住：先接住情绪，再解决问题。
洗完澡，让孩子自己学着穿衣服。
我要想清楚：孩子哭的原因到底是什么。
……
孩子更加想要个情绪平稳的妈妈。
给你的一点小提醒：
出门前固定一句“告别承诺”：比如“妈妈一定等你，一起出门”，每天说同一句，重复多了，她的恐惧会慢慢被安全感替换。
晚上练穿衣服时多夸过程：夸“你自己套进去了”，而不是只夸“穿得真快”，她会更愿意自己来。
如果早上又哭：先蹲下来抱一下，说“妈妈在，妈妈等你”，等哭声小一点再引导穿衣服。你越稳，她越快平复。
