无法排解的痛苦来源于对他人的期待 - 草稿

今天在某一刻非常痛苦,一度没有办法疏解。

期待是把刺向自己的刀


《为有暗香来》预告一释出,网友都反对女一号的配音,觉得太不贴演员脸了,监制于正发文说重视观众意见,会变播变替换,那一刻,作为期待他作品的人,真的很开心,能感觉到被重视。可是最后播出的还是原版,于正以替换的配音情绪不佳为由。

原版真的很不贴脸,我看剧情虽然可以忽略,但是一想起就很膈应,特别是有一个人给过承诺,但是最后他并没有遵守诺言,至少得让观众比较一下吧!

于正现在已经说“忽略我,我要投入到下个故事里去了”。可笑,难受,留我一人执念于此吗?

这部剧我还算喜欢看,但是一想到这个事我就难受,我就想还要不要看呢?赌一把气–不看,顺从自己内心–看。

也让我想起曾经说带我去看电影,最后没把它当回事的爸爸,那也是锥心的痛,我好像很容易把期待放高。

躺在床上我冷静想:这真的不是我能改变的事情,我改变不了任何人的事情,除了我自己。

保持冷静,从自身处境出发,也许执念就没有那么深了。

天意般,我又看见了一段话:

人们生气往往是因为期待和现实之间存在着一定的差距。我们总认为一切都是另一个人的错,是对方加重了我们的情绪负担,可是真正让我们陷入牢笼的其实是我们自己不切实际的期待。

—— 伊迪丝·伊娃·埃格尔

放低期待,无论是对他人还是自己。

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