说起这次的新冠肺炎疫情，绝对算得上有生之年的史无前例，从年前到现在、从国内到国外，持续肆虐着，持续制造者全球的恐慌。正因此，你、我、他在最近的这段时间基本都宅在家里，不敢出去浪。

似乎有一种度日如年的感觉。怎么办？

如何更有意义地度过？

个人的亲历，觉得有三点可以分享一下：

一、与孩子多一点陪伴、互动和交流。

80后大部分都是上有老下有小的家庭，我儿子1岁8个月，是一个精力旺盛不睡觉就不歇一下气的淘气宝，从这次疫情开始到现在都一直被关在家里不让出去。疫情放假期间，宅在家里，每天都会陪儿子玩耍互动，从开始有点漫不经心（还想着玩手机）到后来专注和儿子互动，教他说话认物。

认真不认真，儿子给出反馈的也是不同的，认知和说话前后两个阶段有着不同的结果，尤其在认物上，前期自己不用心，儿子也不用心，记忆不牢靠，而且容易乱认，后面不耐其烦加入方法认真教的时候，儿子理解和记忆就比较快，最重要的是不会胡乱指认，如果没找到正确答案，他还会“诶？”一声。

我复工开始工作以后，母亲照顾他，当我下班回来的时候进门的时候，都能听到清晰悦耳的“爸爸、爸爸、爸爸…”，换了鞋，他会牵着我的手让我陪他玩玩具或者指着某一本书。

我想这就是儿子的进步，我的收获。

二、花点时间阅读。

如果想不到要做具体的那一件事，那就去阅读吧。

公司没复工、又不能外出，每天大把时间，我本人不喜欢刷抖音、微博这类（曾经刷过，真的会一刷一个小时过去了）太费神了，偶尔看看也一定给自己心理暗示：不能沉迷于此。占用我比较多的时间的是阅读，阅读真的可以找到“颜如玉”。

我的阅读分三类：商业管理、文学作品、网络小说。

商业管理、文学作品（精读、品读类的书籍）。小孩下午午睡有一两个小时、晚上9点睡觉之后的时间比较集中和安静，适合阅读商业类书籍和文学作品。疫情期间读了《简单逻辑学》、《如何高效学习》、《文化苦旅》、《文笔精华》，还有一些正在阅读。目前主要着重于提高学习力和效率，以及提高写作功底，所以阅读的书籍和这些方面有关。学习和写作不是一朝一夕的事情，现在看不到明显的效果，但对我个人来说，能沉下心来专注于阅读的书籍并有自己的思考，相信坚持下去会产生质变。

网络小说。过年期间突然各种免费看小说的APP蹦出来，在没有什么电视节目看（我喜欢篮球，一般看电视就是看比赛，但现在没得看了）又要时不时抽开身去做点别的事情的时候，看网络小说成了我的一个选择，因为不怎么需要思考和琢磨，快速阅读、跳读即可。我喜欢特种兵、兵王题材的小说，于是有选择地看了3部（根据文笔和故事情节安排决定要不要继续看）。当然，网文就算是调剂，除非致力于成为网络小说作家。

阅读也许不能很准确地说出他的收获，但事实上谁都无法否认阅读带来的好处。当然建议带着一定的目标更多的去阅读有内涵的经典的书籍、作品，收获会更大。

三、上网络课程。

疫情期间要说影响最小的可能是线上教育培训行业，甚至借着这次疫情，狠狠的赚了一波流量。

只要有心搜集，很多教育培训机构或者平台在疫情期间都打开了免费课程，可选择的课程很多。我自己除了长期在学的【混沌商学院】，还购买了其他平台有兴趣的课程，几十块钱算比较实惠。

线上培训课程基本上以商业为主，有行业大咖的分享，有专题的培训。间接与大咖交流，听取他人成功的经验，是一个比较好的选择。

还有非常重要的一点，要自己去思考、提炼，把知识、经验变成自己的，然后去实践中提升自己的能力。

后话

就我个人而言，疫情期间还有一件事没做：健身。我是一个很喜欢运动健身的人，这次疫情一来不能出门在家徒手也不太方便，二来父母孩子都在，也需要花一些时间陪伴，综合选择下，减少了健身的时间。

言而总之，疫情期间可以做的有意义的事情很多，除了我所列几种，每个人都能找到各自生命中有意义的事情，去动手、去实践，先不管能学多少能做多少能收获多少，JUST DO IT！