消毒，整理了一天家里。简单吃了三顿饭，小只看了《诗词大会》，读了一个小时左右的书，晚上看了会电视。独自睡觉，却又在11点多，说自己害怕…天亮之前我又给抱过去，既然决定锻炼其独立性了，就得坚持下去…

昨天基本没摸手机，如果能戒掉手机，我该多么幸福啊！那些无效社交，浪费时间，损耗健康，喜欢自己的，肯定不会离开，不是一个圈子的，肯定也融不进去，就像《止》一样，过好自己的生活，做自己该做的事情，珍惜自己的家人，朋友，经营好自己的家庭，不要再伤害自己身边人，保护好身体，才是最重要的……

没想到，回到家里，就是春天啦！小鸟早上就开始叫了，叽叽喳喳，仿佛啄开了花儿……春天的气息迎面而来，盘旋在耳边，扑在鼻子边，像婴儿的手，抚摸着人的肌肤……这个春天，多读读书，多教育教育小只……

从去年9月份开始，重新完完整整认识了自己，工作，生活，越来从容，笃定。接下来，把精力更多的放到小只身上，放到和父母谈天说地上，放到身体上，心意也放到爱自己的人身上，自己的梦想，只想安安静静的享受，得到的已经很多了，不想再追求结果……只想享受梦想带给我的过程性快乐………

趁着春光，开启，今天早上的幸福生活吧！放下手机，让自己的大脑，转起来吧，是时候清理大脑缓存的时候了……