在我没参加弘丹写作训练营之前，我还没想到我这么快就遇到了写作路上的瓶颈期——无东西可写！
我们14天的写作训练营，每天的写作命题都是不同的，比如:我的榜样是谁？我最喜欢哪本书？我最喜欢的电影是哪部？我最感动之事是什么？
都是以“我自己”为中心，以我自己对身边的各种人，物，事的感受为题材，一一都写了一遍，再以后就不知道写什么了？！ 这就是许多人说的写作路上的“瓶颈期”吧！
其实瓶颈期也没有什么的可怕！
瓶颈期就像一个人凭着自己现有的生活常识走进了“死胡同”里。无法超越！
我要想突破写作的瓶颈期 就需要做到以下3点:
1.先让自己冷静下来，不要焦躁。
在我无东西可写时，我就去广泛性地阅读，阅读名著，阅读关于写作方面的工具书，赏析其他人的文章等，充实自己，积累素材。
2.再分析情况（自己为什么会这样无东西可写？）
知识储备不够，视野狭窄，思维局限。
3.总结出原因后，立刻行动！
阅读，记笔记，出去旅游，走出舒适圈。
我的第一个写作瓶颈期是这个公式突破的:
痛苦+反思+行动=进步
其实许多大作家也会遇到瓶颈期的。
《老人与海》的作者海明威，在创作《老人与海》之前就遇到了瓶颈期，无东西可写，整天焦躁不安，甚是苦恼……
后来他的经纪人霍汶希，陪他旅游，钓鱼时，他俩钓到一条4kg多的大鱼，二人费了好大力气才把大鱼弄上岸。之后，海明威就找到了创作灵感，创作了世界名著《老人与海》。
