学游泳的第一天

想学游泳,非常羡慕会游泳的人。

于是在网上购买了一套游泳的装备:泳衣,泳帽和泳镜。在网上又攻略了初学游泳的一些基本要领。

今天下午两点时分,就兴冲冲的来到游泳馆,买了票,换上游泳衣,就奔向游泳池。

人真多!

池里池外到处都是人。因为暑假期间,学游泳的比较多。浅水区主要是孩子,深水区也有很多成年人,因为游者大都戴着泳帽和泳镜,也看不清楚男女。

我是第一次来游泳馆,也是第一次下水,心里有点害怕。但还是硬着头皮进了浅水区,没有请教练,我想自学,教练费太贵了,还是自己先试试吧。

因为学游泳的决心非常大,而且还感觉很新鲜,所以在水里待了一会儿,我就克服了紧张的心理,慢慢适应了在水里的感觉。

根据之前的攻略,首先要学会吸气和憋气。我尝试着用嘴深吸了一口气,然后把自己深埋在水里。达到了憋气的极限,然后露出水面,大口的吐气。反复练习了数次,觉得还可以,自己做的不错。

因为是自学,目前为止,我只会吸气,然后在水里憋气,下一部该怎么做,却是一脸茫然了。

看着周围的孩子像鱼儿一样在水里欢快的游着,我也尝试着两手拨着水面,往前走。别人是在水里游,我是在水里走。偶尔也会拉着护绳,把整个身体埋进水里,憋着气头朝下,伸开两腿,让身体漂浮在水里。

今天是第一次下水,在水里泡了将近两个小时。收获是在水里不害怕,不紧张;会吸气和憋气;拉着护绳,自己也能在水里漂浮一会儿。

失误是在练习漂浮的过程中,没有控制住自己,喝了几口游泳池里的水。

明天继续学习游泳。

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