关于冥想。一直都觉得是件很灵性的事情,又点类似催眠。这几天的高考,得到里每天都放冥想的带导音频,感觉让人很放松 疗愈好躁动不安的情绪。但是我感觉书里说的冥想更像是内观, 向内觉察,明心见性的反省。
双重转移的感觉就是我把在比我们能量高的人哪里受的气,撒到比我们能力小的人身上。更像是一种心理投射。
作为父母,我们有父母的身份,确没有父母的功能。因为这种爱的流动转移成了负担和愤怒。
关于冥想。一直都觉得是件很灵性的事情,又点类似催眠。这几天的高考,得到里每天都放冥想的带导音频,感觉让人很放松 疗愈好躁动不安的情绪。但是我感觉书里说的冥想更像是内观, 向内觉察,明心见性的反省。
双重转移的感觉就是我把在比我们能量高的人哪里受的气,撒到比我们能力小的人身上。更像是一种心理投射。
作为父母,我们有父母的身份,确没有父母的功能。因为这种爱的流动转移成了负担和愤怒。