大家好，我是平凡到尘埃里30+姐姐张心言！
自己曾出去闯荡十年，而这十年除了一笔巨债以外一无所获，一无所成......
曾是一个孤单的身影出去，如今仍是一个孤单的身影回来。这些年的闯荡带给我的除了基本生活外，更多的是一个伤痕累累和疲惫不堪的心及过往的回忆。为此也奉上我整个前半生的时光，这期间未曾获得某项技能或专业，也没有积累所谓的人脉圈子，更没有学识上的提升，甚至都没有一份稳定的工作。这十年就一直在漂泊中徘徊、在迷茫中回荡、在不知所措中消亡。然而，时间不会为任何人停留，一不小心就漂泊到现在已经30+的年龄，已然感到一种前所未有的焦虑和恐慌。虽然之前大多也会感到空虚或飘忽不定，但如今到了中年危机的阶段，更让我感到不安，也不知未来路在何方？
去年疫情影响下，回到了家乡。这一年里我经历了很多，从一开始的不知所措，以及对未来的迷茫，这些危机感让我很焦虑。这种恐慌使自己陷入在一种绝望之中不能呼吸，就觉自己好像正慢慢的被黑暗所吞噬。不知道自己是谁，也不知道自己想要什么，能做什么，更不知道自己有什么特长和理想。因此就开始谴责自己，为何如此失败，如此没用；各种对自己的否定与诋毁，甚至有时候就会质疑自己活着的意义。这个过程很可怕，这种始终伴随着难以承受的痛苦与挣扎，让我感到窒息，甚至让我产生想死的念头。所以自己的情绪特别不稳定，时而暴躁，时而抑郁。这期间与家人和朋友几乎也没有办法与他们正常的相处和交流，她们也无法做到完全的理解；因此感到孤立无援的自己，似乎没有了任何的出路和方向。曾有很多次想要结束自己的生命，不想再面对有任何痛苦了。但每当想到自己年事已高的父母，还有各种各样的牵挂使我无法走向这条不归路。
为了摆脱这种困境，自己就尝试着做了很多的事情。比如直播、短视频营销，又或是跟朋友合作、投资等等。这些就仿佛就是我生命中最后一根稻草，在我迷茫又焦虑的过程中，好像只要能抓住其中一根就能活命似的。但这的些结果也都不了了之，连最后一丝丝的希望也都逐个破灭了。我，又再一次的陷入绝望中，我感到我血液仿佛在逐渐凝固，心跳也变得很微弱，呼吸也变得困难......我无力的瘫痪在床上，目不转睛的望向天花板，仿佛置身在坟墓中的感觉。当我正被“绝望”二字充斥着，被死亡的黑暗吞噬的时候，我仿佛听到一个声音说:“起来，你真的无路可走了吗？” 我回应:“是的，我已无路可走了，我很绝望。” 而这个声音又一次响起说:“是吗？” 随后这个声音就消失了，再也没有出现过，只剩下那句“是吗~吗~吗？”一直回荡在我的耳边。我回想了刚才所发生的一切，似乎好像有种莫名的力量托起了我，使我不停的反问自己“我的人生是真的无路可走了吗？” 当我回过神儿，发现自己已经站了起来。这种站起来的力量就像从坟墓里爬出来的一样，就在这个时刻，我仿佛又看到了希望！而这个希望这对我而言，就像是上帝因眷顾我而赋予我的第二次生命，让我感觉好像经历了一次死灰复燃。随后就发觉自己的血液开始迅速的流淌起来，身体各个部位和机能也在逐渐复苏，也感到了饥饿和不适等生理反应与需求；而这发生的一切，也让我明白了死而复生的大致含义。
也就是这个时候，我的人生开始发生了转变。我鼓起勇气重新规划自己的人生，用了几天几夜的时间，不断的回顾过去的种种，经过深刻的反思与总结，最终找到了自己的可能性与理想。同时也寻求过恩师益友们的帮助，多方面验证我的理想是否实际可行。这里我要感谢在我人生转折点的两位特别重要的人，一位是我的恩师刘正荣先生（北京开放大学家庭教育学院院长）；另一位是我的心理咨询师刘晨曦女士（香港教育大学心理学硕士&国家二级心理咨询师&爱情保卫战情感导师)，他们在我这段特殊时期中对我的影响巨大而深远。刘院长的督导，让我首次学会并养成每天一思一记的习惯直到现在，也是他教会我的思考与记录。而晨曦对我的帮助是她引导我找到了自己，也是她教会我认清现实和困难，更是她带给我行动的力量和方向，使我才有勇气奔赴这趟实现个人价值和人生理想的旅程。
我想世界的某个角落里或许也有与我相同经历的你，如果你也像我一样勇敢的走出来了，那由衷恭喜你。如果是还未从中走出来的你，希望我的真实分享能够为你带来一丝丝力量和勇气。
30+小姐姐们，让我们在逆境中亦或是风浪中遇到同样平凡的你我，一起怀揣着不平凡的心，乘风破浪，勇往向前！
致30+的姐姐们！
