【儿童】每种蔬菜的营养是不是一样?

儿子请我讲一个故事,他要求故事名字是“每种蔬菜的营养是不是一样?”,我说每种蔬菜的营养都不一样,它们都含有各类维生素和微量元素,但是它们都含有一些特殊的营养,比如胡萝卜含有胡萝卜素。儿子说,他也早就发现了,因为每种蔬菜的名字都不一样。但是他对这样的答案不满意,他想听一个故事。于是,我就和他讲了下面的故事。

菜民小李子生活在森林的边上,他在自己的田里种了很多蔬菜。每个季度的蔬菜都不一样,他会把蔬菜做成好吃的菜给家里所有人吃,他做的蔬菜既新鲜又可口。

森林里有很多小动物,他们有时候会跑到小李子家。小李子很喜欢小动物,很想和他们做好朋友,所以每次小动物来,他都会把自己种的蔬菜拿给小动物们品尝。

有一天,小兔子跑来小李子家,小李子连忙拿出新摘下黄瓜给小兔子,小兔子皱皱眉,始终都没吃黄瓜,蹦蹦跳跳回森林里去了。

小李子觉得很纳闷,他把这件事情告诉了老李,老李呵呵一笑说,小兔子不吃黄瓜,小兔子爱吃胡萝卜,下次来你给它胡萝卜。原来是这样。

过了几天,几只白天鹅飞到了小李子家的院子里,这次小李子迅速拿出准备好的胡萝卜给白天鹅,白天鹅嘎嘎叫了几声,没有说什么就飞回森林里去了。

小李子觉得更奇怪了,他已经按照老李说的做了,老李听了,呵呵笑着说,天鹅不吃胡萝卜,她们爱吃菜叶子。哦,原来是这样呀。

好久一段时间没有小动物来了,这天来了一群鸽子,它们有着白色灰色和彩色的羽毛,它们应该是飞累了停在了小李子家。小李子想起老李的话,赶紧拿出准备好的菜叶子递给鸽子们。鸽子们咯咯笑起来,没有停留就飞走了。

小李子不理解了,不是爱吃菜叶子吗,怎么还是不吃呢。老李说,你又错啦,鸽子不吃菜叶子,它们爱吃米和玉米籽。啊哦,原来是这样。

小李子不想再弄错了,怎么办呢?老李给了他一本介绍蔬菜的书,介绍了每一种蔬菜的营养成分。原来小动物们喜欢吃不同的蔬菜,因为每种蔬菜的营养是不一样的。

比如,胡萝卜除了含有各类维生素,还含有大量胡萝卜素;玉米含有大量的膳食纤维和微量元素;藕含有比较均衡的营养,包括维生素、膳食纤维、微量元素等。

以后每一次小李子都会拿出合适的蔬菜给小动物们,小动物们都和小李子做了好朋友,小李子也成了种蔬菜的能手。

儿子给这个故事打了55分,看来他还是很喜欢这个故事的。他说他知道海里面鱼含有维生素C,我说对的,蔬菜也含有维生素C。蔬菜是一种和鱼类、肉、水果都不一样的食物,而每种蔬菜的营养都是不一样的。

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