10.14

今天学习习惯

我们人的大脑分为反射脑,思维脑和存储脑,反射脑管直觉,思维脑管理性,存储脑管记忆。

反射脑中的直觉依赖习惯,用习惯做出反应,快速省电,但未必总是正确。思维脑的理性依赖于逻辑,用逻辑做出反应,更加正确,但比较缓慢。直觉和理性就是生活中的习惯和逻辑。

生活中95%的行为是靠习惯,只有5%的行为是靠非习惯。

我们需要把5%的逻辑思维进行刻意训练,然后形成习惯。

今天早上没有加资源,下午休息了一下,晚上完成30还是有些紧张。

今天有两个微信咨询,没有转化成定金,还需要润色一下微信聊天的方式。

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