昨天网友加我，和我语音通话，咨询一些艾灸方面的问题。我十分认真的听网友的倾诉，尽我所能的回答网友的疑问。
其实艾灸就是傻瓜似的，没有那么多的复杂，不要把它想象得十分复杂。成年人都有自己的事要做，都是为了糊口，为了一日三餐，奔波劳碌。在业余时间搞艾灸这件事情上，根据自己的时间安排。不要被那么多的条条框框，困住自己。
网上有很多的人在争论手持灸好还是艾灸盒灸好？我一直都认为根据自己的时间来安排。如果上班比较紧张，家务事又多，还要管孩子。那么最好用艾灸盒几个穴位一块上，在一个小时左右的时间内搞定它。就不要拘泥于什么了，有总比没有强。虽然说艾灸盒的疗效差一点，但是架不住天长日久的搞呀，最终的目的总是能达到的。
如果一个人的生活比较宽裕，时间比较多，不需要上班。那就安安静静的坐在家里，用手拿着灸，用心的体会艾的能量，通过穴位透皮透肉透骨。可以很享受的深深的体会身体的那种微小的变化。艾灸可以起到事半功倍的效果。心情好，身体好。
没有哪一种方法更好，适合自己的才是最好的。这个世上还是普通人比较多，红尘中的杂事比较多。艾灸的时候辅助工具，也是很不错的选择。
再一个来说，身体里有700多个穴位。有很多的穴位可以调理同一个症状，每个人对穴位的理解都是不一样的。有人偏爱于某些穴位对某些穴位有深刻的理解体悟，因此在取穴的时候习惯性的用那几个穴位。艾灸穴位的时候可以借鉴别人的取穴穴位，也可以自己选择穴位。
文字是死的，但人是活的，灵活运用才是一个成年人应该有的态度。
不管任何事情，都不要钻牛角尖。解决问题的方式方法有很多的途径。只要能达到自己调理身体的目的就行。
我很理解每一位刚刚开始艾灸的灸友们心里有很多的纠结。总是害怕操作不当，有什么不好的后遗症。这种心情可以理解，我也是从那个时候过来的。
我一直都很感激网友们的真诚相助，热心讲解，使我度过了刚开始艾灸时候的惶恐时期。因此当有网友向我咨询的时候，只要是我知道的，我都会回答。
