【愚公志班主任工作室联盟专业阅读打卡】

#王磊名班主任工作室阅读打卡#

#2024年1月28日#

我是赵亚平，我坚持“班主任结构化阅读”行动，学以致用！

【打卡】第867天

【阅读书目】《班主任基本功修炼：情景模拟58例解析》 卓月琴著

【阅读进度】35～40页

【用时】30分钟

【读书感悟】

      今天阅读的两则案例都是学生因抗挫能力低下，心理素质不良导致产生轻生的念头。采用的策略是：一、用共情原理与学生谈心，耐心开导。二、运用一致性教育原则与家长沟通达成共识。三、运用活动育人原则培养学生的抗挫能力。

      培养学生的抗挫能力是一个长期而系统的过程，需要在家庭、学校和社会多个层面共同努力。其实，我们不光是在主题班会上，还应该在学科课堂教学中培养学生解决问题的技能：通过实际活动和讨论，教给学生如何分析问题、探索解决方案和做决策。这样他们在遇到难题时能够自主寻找解决方法。同时通过团队项目和合作学习，让学生体验集体攻克难关的经历，从而理解团队的力量和学会互助合作。鼓励学生参加体育活动和锻炼，增强体质。良好的体能有助于提高心理的抗压能力。 

      通过不断的实践和逐渐调整，才能有效提高学生的抗挫能力，帮助他们成长为能够面对生活中各种挑战的有韧性的个体。