朱光潜先生在《你要做的，只不过是发现生活之美》一书里说，“现代人的毛病是勤有余劳，心无偶闲。这毛病不仅使生活索然寡味，身心俱惫，于事劳而无功，而且使人心地驳杂，缺乏冲和弘毅的气象，日日困于名缰利锁，叫整个世界日趋于干枯黑暗。”
静趣要有自己的空间
今年春天以来，依旧晚睡。
每天晚上，看他和孩子相继睡去，把微信上的工作也一一回复，虽然眼睛很累，身体也疲惫，但是就是不想睡去。
给自己倒杯酒，靠着沙发，接下来的时光才是真正属于我的。
或读书，或做笔记，或写文字，或者就是喝酒，或者胡思乱想，那份心灵的自在是千金难买的。
再忙碌的一天，最后把时光放在在这样的深夜里慢慢蒸发，让自己沉浸在只有自己的空间里不受任何的惊扰，再浮躁的心也会慢慢沉睡。
智能手机将我们与世界拉得很近，也使私人时间的界限越来越无法界定。
手机这个欲罢不能的家伙。要用时感觉无所不能，想清净时她却无孔不入。
以前没人理你时，你一遍遍地翻看聊天记录；没事可以泡在群里与大家神侃胡侃；
现在看到一大堆小红点时，会头大。慢慢连闲聊天也懒得聊了，除非是有事说事和工作需要。
现在越来越渴望有真正属于自己的空间和时间，虽然没有朋友聚会的热闹，但是独处的自由却领略了独特的静趣。
动也是一种静趣
趣静是一种看似悠闲，实则是心灵在自由飞翔，是自己独立思考的一种生活方式。
而生活的另一种方式是把身体完全投入到本该属于自己的环境里，汲取营养和能量。那就是投入到大自然中。
多到自然里走动走动，与自然亲密接触，既能享受闲情逸致，又无处生闲愁。
朱先生在书中说到，“人生来好动，好发展，好创造。能动，能发展，能创造，便是顺从自然，便能享受快乐；不动，不发展，不创造，便是摧残生机，便不免感觉烦恼。”
是啊，我们常常看到，现在的小朋友为什么感觉不到那种发自内心的幸福和快乐呢？我们小时候虽然物质那么匮乏，为什么很多人都记得童年的快乐呢？因为我们小时候，父母忙于劳作，任由我们在地上乱爬疯跑，无形中我们一直在大自然母亲的怀抱里。而现在的孩子，居住环境都是人工后天所造，有几个大人舍得让孩子在地里摸爬滚打？加上电子设备的介入，隔开了孩子们与自然的亲密接触，少了一个发泄和疏通的渠道，因而也越来越抑郁。
我们成人即使偶有时间旅游或出行，在与旅游团同行中，纷扰与喧闹也把旅游玩味成了另一处商场，与自然无关，自是遗憾。
“愁生于郁，解愁的方法在泄；郁由于静止，求泄的方法在动。”
即使无法出远门旅游，可以利用上下班时间徒步，也可以在居住处独自跑步或疾走。
身边越来越多的朋友喜欢上跑步，参加半马或全马，他们初衷都不是为了拿奖，而是在跑步中能完全与自己对话，与身体对话，感受到一种趣静。
人生本来就很美
喜欢李诞的一句话，说他“找到了活下去的理由——人生确实没有意义，但人生有美。 梦幻泡影嘛，本来就是美的。”
人很多时候烦恼的不是工作，而是因为不知道为啥这样忙忙碌碌的工作。
生活也是一样，很多时候我们陷入一种哲学命题中，我是谁，从哪里来，要到哪里去？
拜托，历代那么多大师都一直在探究的命题，不劳我们费解。
我们只要知道人生本是一路繁花似锦，是让你来经历的，来感受的，来领略的，别被忙碌遮住了眼睛，把自己投入到生活的花园中。
忙中有闲致，忙中有静趣，生活本来就很美。
