酒

怎样喝酒才有益于健康呢？

首先，饮酒宜少而不宜多。因为少量饮酒可使人精神振奋、愉快，解除消极情绪。其次，饮酒时要慢慢饮，饮酒中间可以随时喝点浓茶，有解酒作用；饮酒要适时，人不能在空肚时喝酒。

注意酒后禁忌。一禁“醉以入房”；二禁酒后开车；三禁“不可大呼叫及大怒，奔车走马，使人五脏颠倒……”。