前世相約，今生相遇，與古琴夢想同飛
风美茵 (中国.香港),中国中医科学院临床心理医学博士,国际古琴养生学会会长,国际音乐与医术学会会员,北京古琴文化研究会会员
但识琴中趣，何劳弦上声，
与古琴今生相遇，三生有幸。
回归真实的自已:
十二年前, 我从香港考取中国中医科学院，再来北京升读博士学位之中医心理学，就在在2009年的夏天，源自前世的琴约并相会，有了今世的相遇之缘，当我人生第一次听到古琴，徘徊在我梦中之古琴家管平湖先生的＂流水＂；潺潺的流进我的心田、整个梦境里一直被琴声所萦绕着，仿佛听到了远古熟悉的祖先召唤，让我去发掘三千年的古琴，呼唤的心，启示我要把可以将古琴从艺术层面，普及至中医心理养生方面的开创性硏究领域，并以临床实验证实它对人体的良性疗效。時间一晃,已过了十二年了。
回归心静、智慧的自已:
只有宁静才能致远，只有平心才能静气, 只有静气才能干事，只有干事才能成事, 只有涵养静气的过程, 就是在追求心身平衡, 就能营造一种和谐, 积蓄心中一种底蕴, 成就悟道一种境界”。当我实践抚琴与静坐同行共修, 而这种让我感觉非常愉悦, 这种愉悦感又会让我醒悟所追求的人生, 其实原来通过去听古琴和抚琴的过程, 去满足精神世界的需要及对抗繁嚣生活上的负能量。
梦想让人义无反顾，不抱幻想地专注并砥砺前行:
每个情怀的古琴人，都同是实干家，用每一首先感动自己的琴曲，倾心奏出美妙的琴音、琴韵涵养自己和灵性上的领悟。 抚琴并非一件随心所欲的事，它与禅宗的修行一样，这就是“琴禅”的基本概念；非一般以通俗迎合表演形式的；例如学院派强调大动作的弹琴手势，大力弹奏出躁音等等，都是误解很多后學的學生，抚琴不仅体现亦注重身、心、气的调节；正確是以琴修心养性的神乐敬畏的心，认真善待每一次的演奏。 可见古琴不是娱乐，不是普通音乐，不是通俗的艺术。 古琴最重要作用是用来涵养心灵、安静心灵的重要圣器。“安静心灵”到最后要走向心灵的觉悟, 那么就是禅的境界。所以“琴用来安静你的心, 禅用来明白你的心”。
开拓实施中国古琴音乐心理治疗:
过去十二年，我凭着满腔热忱为了弘扬古琴的养生疗法和希望, 往返于祖国各地区乃至欧州和瑞士各地，2017年6月3日，我前往日内瓦与当地的中医生交流探讨，介绍古琴音乐配合艾灸治疗失眠症。2017年11月受邀维也纳的Krems University邀请，出席莫扎特与科学的国际音乐治疗工作坊，向当地音乐疗法大学生，分享我的古琴音乐疗法研究成果，看见欧州人对中国音乐疗法心驰神往，当他们亦是像我十年前人生第一次听到古琴音乐，看见他们十分的喜悦及被古琴音乐吸引了，我心生欢喜。
2018年我写了一遍英文文章，获刊登在世界最权威的音乐科学研究期刊, 下个月去西班牙, 再并获得邀请出席并发言IAMM Music Therapy Conference西班牙世界音乐治疗大会向各国的音乐治疗界专家，分享我的古琴科学博士研究成果，呈现中国古琴的东方元素，开创中国特色的东方音乐治疗疗法。我相信，古琴养生将真正成为中国人日常生活中的减压缓压新方法，国学古琴，将拥有更美好的未来。 梦想是凌云之志，是不再接受平庸的可能。 如认识一位飞机师说过：“一旦你尝过飞翔的滋味，即使行走在大地上，你也将永远举头朝向天空，因为那里是你曾经到过之处，亦是你心底埋藏渴望回归之大地”。
梦想让人敢于与强者为伍 :
2017年，我参与北京古琴文化研究会成为百人之一的古琴文化研究团队，作为中医心理博士，不仅要从中医＂黄帝内经＂心理养生的方法中提取营养寻找答案，更要提升古琴的辅助音乐治疗新形式。 我们希望通过古琴的研习, 可以让我们领略古琴所拥有的音韵意境外, 更能够修炼我们的心灵与智慧。 琴有助使人快速入静, 快速注专自己, 进行调理自己的心身,古琴正是中医治未病的心身养生的载体, 把抚琴和听琴作为修行的一种方式。
拓展中国古琴音乐疗法产业走向世界:
在喧嚣的香港都市出生的我， 从 2009 年才遇见古琴，而我终于找到心灵归属的家园。我清晰实践琴与禅同修，回归真实、心静, 智慧及关爱的自已, 我清晰知道自已的天命要我做什么、我们团队每天努力坚持地做好自已，为的是帮助长期心身患病脱离依赖西药的痛苦，透过古琴音乐为患病朋友赋予一种没有任何毒副作用的辅助音乐治疗新形式。 道虽迩不行不至，事虽小不为不成。 我坚信初心的力量：凭着自身对传统文化传承的使命坚定的走下去，希望为弘扬及传播中国声音，给后辈琴人以启迪和引领，我有信心弹得更好，在新一年中再度赢得大家的青睐，不负您的信赖。最初的希冀早已达成，鲜活的古琴养生音乐疗法已经正在与不同地區項目合作、因此，我希望余生梦想能够成真，以古琴音乐作为心理的养生疗法，向国家民众推广以至世界各地。
心流:
笔者小学時曾经学过钢琴，但弹钢琴让我心浮气躁，而古琴却能够让我的身心沉静下来。尽管我是生长在香港的中国人，在我的潜意识感觉记忆中，或者说是民族感觉记忆里倍感到亲切和共鸣, 理由是本身就与我们的中国传统文化有着密不可分的连接吧！在我09年来北京留学的时候；当感到极孤单的时侯, 我决定不让自已被孤独所左右, 我会反问自己: “那些东西最能滋养身体和心灵？” 笔者就被它发出天籁般美的声音所吸引着; 于是笔者开始学习古琴，用餐时，我会放古琴音乐, 在旁边点上一炷香薫, 入睡前; 我会弹古琴半小时, “先睡心，后睡人”。通过琴声的熏陶与滋润，以琴入心，使喧嚣的心灵重归宁静与和谐，然后我在这份宁静与和谐中，不知不觉地进入梦乡，这就是古琴令我体会它在心理上干预和有效治疗失眠的原理。 古琴音乐达到“静养心”, 是中医养生的最高境界。 自从我用古琴对自己进行心理调节后; 每天起床时, 我都感到非常放松、非常充实、自我感觉非常良好。从此启发了我; 古琴十分适合静心养生和增进心身健康之用。我觉得，对于中国人来说，古琴更适合我们，更容易对我们的心理和神志产生影响吧！古琴真正有别于其它音乐之处在于：一般的音乐，或许只是种艺术欣赏，注重于观赏性；而古琴，我觉得不仅是种音乐的艺术，更是一种道的境界！既是倾向于一种对自我的修正完善、也是对道的追寻！从某种角度而言，我们并非是在弹琴，而是通过古琴这个载体让心安静下来，去聆听我们的内心之声音，在这喧嚣的尘世，给我们的心灵，构建一个宁静安详的家园！通过琴声，心神也安然下来，重返一个自性圆融的真我！
更让人欣喜的是，笔者在北京乘坐地铁的时候，在每天交通最繁忙的时刻，地铁上竟然在播放古琴的音乐！地铁是一个最为繁忙喧嚣的地方，地铁部门选择在这个地点与时间播放古琴音乐，这就说明了古琴音乐对于促进人们精神的放松与宁静的价值已经得到了相关部门的认可与重视！近年来，我与古琴人对国家提倡复兴国学感到无比激动与鼓舞，故此移居北京居住己三年了, 希望与同心同行的古琴人，我们的古琴梦，亦是向世界推动“一带一路”国学的中国梦。 为了古琴, 所以执着和坚守，我们不忘初心，心怀梦想，继续前行，我将推广古琴养生为己任，向更广阔的天地进发。
