102 | 生成效应

当你独自解开了一道数学题，你是不是记得特别牢？或者当你想通了一个问题，那么你以后就不会再重蹈覆辙了。这就是生成效应。

生成效应就是我们靠自己理解获得的信息的记忆要比别人告诉你的要强。因为别人告诉你的是他自己的想法，这对你来说不一定有意义，而由你自己悟出来的必定对你有意义，所以即使过了几十年你也能记住。

全身心的投入是生成效应的基础，外来灌输的往往要反复重温，总要亲身经历过才会更有印象。这就是为什么实践比理论更重要。

如果你想对某件事印象深刻，不妨试着自己去得出结论。