雷素敏坚持原创分享1070天,咨询师出现卡点最好做案例督导或来访者,更多去反思和觉察自己不舒服和有情绪的卡点,这些正是咨询师需要成长和蜕变的点,也是咨询师容器要扩大的地方。刘老师案例展示中稳、沉默、倾听、问话精练、顺势而为。
1.如果把你刚才所说的这些“概述”一下,会是什么?来访者暂时理不清头绪说的比较多时,用这个问话让来访者进一步疏理。
2.所以,如果更详细一些呢?来访者又聊了一些其他的事情,咨询师及时“提问”:
3.这些跟你今天想聊的东西之间的关系是什么?当来访者好像跑题了。
4.所以,你今天可能需要在哪一块有变化?
5.所以,你想要的可能是“捋顺”?
用来访者的用词,问过后咨询师就保持沉默,不接话
6.说说看,是什么让你比较想捋顺自己呢?
倾听时,哪怕来访者有停顿,咨询师也不急于回应或言语上去共情,而是给来访者更多时间待在自己的思考和梳理中,不打断
7.那么,通过“想了半天”心里有什么感受?第一轮梳理,确认澄清来访者的感受用上来访者的用词。
8.所以,你期待的是“搞定了”?又是来访者的用词,咨询师尝试了解来访者的知觉,又一轮往深了聊
9.所以,你的哪些思考让你的“能量上来了”?能量上来了也是来访者的用语再次聊轮往深了聊。
10.那,慢慢的能量上来的你,接下来会有什么变化?引导到行动上落实上11.那你感觉聊到这还可以吗?试探结束。
12.如果你来做一个简单汇总的话,你会对哪些方面的变化做个汇总? 而没有说收获。
咨询师短的的问话让来访者解决问题 像水一样,水利万物而不争,柔弱胜刚强。
说可不说,少说或不说, 可问可不问,少问或不问。 无为无不为,顺势而为。
咨询时间和收费设置在咨询前就要说清楚,提前说。咨询过程中咨询师若感觉不舒服或有了一些情绪,就要觉察:是什么让自己感觉不舒服或有了这些情绪?
讲课有讲课框架加上案例。你说分为三个模块儿。第一个模块,这件事的重要性,给我们带来什么?
好的好不好的部分会带来怎样的后果?第二模块怎么做?是重点部分,运用例子抓住关键词和听众互动让听众不闲着,在和听众的互动中也会滋养到讲师。听众关注的关键也是我们下一节课要讲的内容的一个素材。
讲师要有故事思维,哪怕是日常生活小事都能引起我们和心理学建立链接,把心理学生活化。
2021-4-11 22:22